Vysoce citliví lidé - Elaine N. Aron

Kniha Vysoce citliví lidé

Máte bohatou představivost a živé sny?

Potřebujete každý den určitý čas o samotě a jen pro sebe? Chápete tuto potřebu stejně důležitě jako jídlo a pití?

Slyšíte od druhých, že jste příliš citliví?

Nemáte rádi hluk?

 

Pokud odpovídáte ano, s největší pravděpodobností můžete být vysoce citlivý člověk.

Autorka knihy psycholožka dr. Elaine Aron, je sama vysoce citlivým člověkem a véto průkopnické knížce vám ukáže, jak se s tím naučit žít a jak nejlépe tuto citlivost využívat při každodenním životě a těšit se z jejích darů.

 

V této knize najdete:

- Sebeposuzující dotazníky, které vám pomohou rozpoznat vaší vysokou citlivost,

- Techniky k pozitivnímu přeformulování vašich minulých zkušeností ve světle nového poznání, techniky ke zvýšení sebevědomí,

- Vhledy a informace týkající se toho, jak vaše citlivost ovlivňuje pracovní a osobní vztahy,

- Informace o lécích a odborné pomoci,

- Techniky k obohacení duše a duchovního života.