Velmi osobní kniha o zdraví - Jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť na čokoládu - Slimáková Margit

Velmi osobní kniha o zdraví nabízí tipy české expertky v oblasti zdravého životního stylu Margit Slimákové.

Popis:
Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale mnozí věčně unavení, přejedení, nespokojení a stále ve spěchu. Může to být jinak? Ano! Univerzální recept nemám, ale nabízím střípky ověřených doporučení a nápadů, jak o sebe v tomto hektickém světě co nejlépe pečovat.

Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu.

Počet stran: 336

Rozměry: 193 x 253 x 27 mm

Vazba: brožovaná bez přebalu, lesklá

Jazyk: český

Náš tip:
V naší nabídce naleznete také další knihy o zdraví.

Zhlédněte také video o této knize, kde hovoří sama autorka.