Podrobnosti o produktu KOS258967 50 cvičení vědomé pozornosti, která vám přinesou klidný spánek. Tato ilustrovaná příručka pro dosažení lepšího spánku je určena každému, komu jeho zaneprázdněná mysl nedá v noci spát. Vizualizace, které v ní najdete, vám před spaním pomohou vypnout, kniha navíc obsahuje praktické rady, jak zlepšit svou spánkovou hygienu.
Koupit za 203 Kč- Nejoblíbenější
- Nejlevnější
- Nejdražší
Spánek - Arlene K. Ungerová
Doprava:
49 Kč
Skladem
Spánek
Doprava:
35 Kč
Skladem
Spánek - 50 cvičení vědomé pozornosti, a relaxace pro klidnou noc - Arlene K. Ungerová
Doprava:
49 Kč
Skladem
Spánek
Doprava:
53 Kč
Spánek - Ungerová Arlene K
Doprava:
69 Kč
Skladem
Popis
Podrobnosti o produktu KOS258967 50 cvičení vědomé pozornosti, která vám přinesou klidný spánek. Tato ilustrovaná příručka pro dosažení lepšího spánku je určena každému, komu jeho zaneprázdněná mysl nedá v noci spát. Vizualizace, které v ní najdete, vám před spaním pomohou vypnout, kniha navíc obsahuje praktické rady, jak zlepšit svou spánkovou hygienu.
Parametry
| Žánr | naučné |
| Rok vydání | 2019 |
| Autor | Arlene K. Ungerová |
| Počet stran | 160 |
| Výrobce | Alpha book |
| Vazba | pevná |
| Jazyk | české |
| Váha | 325 gramů |
| ISBN | 978-80-87529-31-7 |
