Milota maliník list 30 g

V lidovém léčitelství se používá vnitřně ke kloktání při zánětech dutiny ústní a pro potírání při chronických kožních chorobách. Působí též srážlivě a protiprůjmově.
Listy obsahují třísloviny, flavony a organické kyseliny, z nichž nejhojněji je zastoupena kyselina citrónová, dále značné množství vitaminu C, cukry, stopy silice a řada dalších látek. Charakteristickým pro list je jeho močopudný účinek. Zanedbat nemůžeme ani určitou schopnost podporovat vylučování trávicích šťáv, čímž podporuje trávení.
Maliník se doporučuje pít v posledních měsících těhotenství, protože stimuluje stahy hladkého svalstva a měl by tak ulehčit a zkrátit porod. V prvních měsících těhotenství se z pochopitelných důvodů naopak užívat nedoporučuje.
Pro svou chuť se přidává do velkého množství průmyslově vyráběných rostlinných čajových směsí. Užívání: 1 sáček přelít 0,2 l vařící vody, louhovat 10 min popíjet 3 x denně.