Popis

Gymnastické míče Maxafe od renomované italské značky Ledragomma jsou navrženy jako všestranné cvičební pomůcky podporující posilování, zlepšení rovnováhy, stability a flexibility těla. Jsou ideální pro domácí cvičení, skupinové lekce i profesionální tréninkové programy.
Míče Maxafe využívají patentovaný materiál Flexton Silpower, který zajišťuje vysokou odolnost a bezpečnost při cvičení. V případě poškození umožňuje postupné uvolňování vzduchu, čímž minimalizuje riziko náhlého prasknutí a zvyšuje ochranu uživatele i při intenzivním používání.
Vynikají pružností, stabilním tvarem a protiskluzovou úpravou povrchu, která zajišťuje lepší kontakt s podlahou a snadnější kontrolu při cvičení. Míče jsou testovány na strojovou zátěž až do 400 kg. V případě mechanického poškození lze využít speciálně vyvinuté lepidlo pro jednoduchou opravu a prodloužení životnosti výrobku.
Pro správné používání je důležité zvolit vhodnou velikost. Při sezení by měly být hýždě mírně výše než kolena, aby byl zajištěn ergonomický posed a optimální zapojení svalů. Velikost lze určit podle výšky postavy nebo délky paže (od ramene po konečky prstů).
Hlavní výhody

Všestranné využití: Vhodné pro rehabilitaci, posilování, jógu i relaxační cvičení.
Ergonomický design: Podporuje správné držení těla a stabilitu.
Vysoká odolnost: Testováno na zatížení až 400 kg.
Bezpečnostní technologie: Postupné uvolňování vzduchu při poškození.
Italská kvalita: Výroba značkou Ledragomma s dlouholetou tradicí.

Technické parametry

Průměr
53 cm

Barva
Oranžová

Zatížení
400 kg

Materiál
Maxafe – Flexton Silpower

Návrh použití

Stabilizační cvik s předloktími na míči: Opřete předloktí o míč, tělo držte v rovině a aktivujte střed těla. Posilujete břišní i zádové svaly.
Cvik na vnitřní stranu stehen: Stlačujte míč mezi koleny a držte několik sekund pro aktivaci svalů.
Posílení paží: Držte míč před tělem a tlačte do něj dlaněmi, poté uvolněte.
Sed-leh na míči: Pomalu se zaklánějte a vraťte zpět pro aktivaci břišních svalů.
Zvedání pánve: Lehněte si na záda, chodidla položte na míč a zvedejte pánev.
Rotace trupu vsedě: Otáčejte trupem do stran pro posílení zádových svalů.
Přítahy na míči: Zvedněte pánev a přitahujte míč k sobě pomocí nohou.

Doporučení a upozornění
Míč nafukujte na doporučený průměr a používejte na rovném, neklouzavém povrchu. Při prvním použití nechte míč po nafouknutí několik hodin ustálit a případně dofoukněte. V případě zdravotních obtíží nebo rehabilitace doporučujeme konzultaci s odborníkem.

Zobrazit více

Parametry