Obsahem DVD HEJBEJSE 3., je cvičební program zvaný P-Class. Cvičební DVD je určené všem, kteří pravidelně cvičí. Čeká Vás posilovací-formovací a spalovací - aerobní trénink, díky němuž získáte lepší fyzickou kondici a vytvarujete problémové partie. Ke cvičení nepotřebujete žádné cvičební pomůcky, pouze cvičební podložku. Nezapomeňte na sportovní obuv vhodnou do tělocvičny. Začneme rozehřátím z kroky aerobní abecedy, následuje choreografie která je sestavena z jednoduchých aerobních kroků, během... Celý popis
Koupit za 59 Kč- Nejoblíbenější
- Nejlevnější
- Nejdražší
Hejbejse 3 - P-CLASS (DVD)
Doprava:
65 Kč
Skladem
Hejbejse 3. - P-Class - Hanka Kynychová - DVD plast
Doprava:
89 Kč
Skladem
Hejbejse 3 - p-class - hanka kynychová DVD
Doprava:
45 Kč
Hejbej se 3 DVD
Doprava:
49 Kč
Hejbej se 3 P-Class
Doprava:
54 Kč
Popis
Obsahem DVD HEJBEJSE 3., je cvičební program zvaný P-Class. Cvičební DVD je určené všem, kteří pravidelně cvičí. Čeká Vás posilovací-formovací a spalovací - aerobní trénink, díky němuž získáte lepší fyzickou kondici a vytvarujete problémové partie. Ke cvičení nepotřebujete žádné cvičební pomůcky, pouze cvičební podložku. Nezapomeňte na sportovní obuv vhodnou do tělocvičny.
Začneme rozehřátím z kroky aerobní abecedy, následuje choreografie která je sestavena z jednoduchých aerobních kroků, během níž se seznámíte s aerobním názvoslovím. Hlavní posilovací část je zaměřena na zpevnění hýžďových, břišních a stehenních svalů vahou vlastního těla. Cvičení ukončíme závěrečným strečinkem.
Délka cvičení je 60min.
Začneme rozehřátím z kroky aerobní abecedy, následuje choreografie která je sestavena z jednoduchých aerobních kroků, během níž se seznámíte s aerobním názvoslovím. Hlavní posilovací část je zaměřena na zpevnění hýžďových, břišních a stehenních svalů vahou vlastního těla. Cvičení ukončíme závěrečným strečinkem.
Délka cvičení je 60min.
Parametry
| Žánr | cvičení |
| Distributor | CODI ART & PRODUCTION AGENCY |
| Typ | filmy |
| Herecké obsazení | Hanka Kynychová |
| České titulky | ne |
| Český dabing | ano |
| Rok vydání | 2010 |
| Druh nosiče | DVD |
