Běh na lyžích - Libor Soumar, Emil Bolek Nové vydání oblíbené publikace přináší kondičním i rekreačním sportovcům jednoduše a přehledně nejdůležitější informace o běhu na lyžích.Všem milovníkům bílé stopy autoři doporučí jaké si pořídit nejvhodnější vybavení a jak co nejlépe namazat, provedou technikou běhu na lyžích a jejím správným nácvikem, a to od základních prvků až po pokročilý klasický běh i bruslení. Součástí knihy jsou kapitoly o fyzické a kondiční přípravě, o vhodné výživě a pitném režimu,... Celý popis
Koupit za 127 Kč- Nejoblíbenější
- Nejlevnější
- Nejdražší
Běh na lyžích
Doprava:
zdarma
Skladem
Běh na lyžích (e-kniha)
Doprava:
zdarma
Skladem
Běh na lyžích - Libor Soumar, Emil Bolek - e-kniha
Doprava:
zdarma
Skladem
Popis
Běh na lyžích - Libor Soumar, Emil Bolek Nové vydání oblíbené publikace přináší kondičním i rekreačním sportovcům jednoduše a přehledně nejdůležitější informace o běhu na lyžích.Všem milovníkům bílé stopy autoři doporučí jaké si pořídit nejvhodnější vybavení a jak co nejlépe namazat, provedou technikou běhu na lyžích a jejím správným nácvikem, a to od základních prvků až po pokročilý klasický běh i bruslení. Součástí knihy jsou kapitoly o fyzické a kondiční přípravě, o vhodné výživě a pitném režimu, o regeneraci i prevenci úrazů a doplněny jsou i tréninkové programy pro kondiční běžce.. Přehledně členěný text je doprovázen mnoha instruktážními obrázky. z kategorie E-knihy | Zdraví a Sport | Sport od Grada naleznete ne e-shopu KnihyDobrovsky.cz!
Parametry
| Výrobce | Grada |
