Kde jsem:  Katalog  >  Knihy a filmy  >  Knihy  >  Naučná literatura  >  Sport - literatura

Sport - literatura

Nalezeno:    492 produktů

Ellsworth Abigail: Posilování středu těla - anatomie

Chcete-li získat zdravé, pružné tělo, musíte správně porozumět funkci hlavních svalů středu těla. tato kniha zachází doslova až pod kůži a umožní vám vidět, které svaly zapojujete při určitém druhu cvičení. Pohled do anatomie cviků pro posilování svalů středu těla vám poskytuje podrobný návod ke každému cvičení a také vás upozorní, na co si dát pozor. Tímto získáte nenahraditelný vhled nejen do svého těla, ale také do svého cvičebního programu....

Více informací
od 271 Kč
Koupit nejlevněji

Pilates a jóga

Objevte s tímto všestranným průvodcem svůj plný potenciál a zlepšete svou kondici i tělo bez ohledu na věk nebo schopnosti. Tato publikace vás na více než 700 fotografiích provede po jednotlivých krocích cviky kombinujícími pilates a jógu. Brožovaná bez přebalu lesklá Česky

Více informací
od 127 Kč
Koupit nejlevněji

Cvičení na míči

Podrobnější popis bohužel není k dispozici. Pokud chcete o této knize vědět více, zkuste prosím některý z obchodů, který má knihu v nabídce.

Více informací
od 82 Kč
Koupit nejlevněji

Krav Maga

Umění čelit ozbrojenému útočníkovi Moderní, jednoduchý, avšak razantní a efektivní Izraelský systém sebeobrany a praktického bojového nácviku, prověřený ve střetnutích.

Více informací
od 176 Kč
Koupit nejlevněji

Ondřej Vojtěchovský; Jiří Sekera: Cyklistika

Ondřej Vojtěchovský; Jiří Sekera: Cyklistika průvodce tréninkem Populárně napsaná publikace oslovuje širokou část sportující populace, počínaje těmi, kteří si chtějí pomocí kola zvýšit fyzickou kondici, až po zkušené cyklisty a amatérské závodníky. Autoři se zaměřují především na správný cyklistický trénink, ale poradí vám s vybavením a oblečením, seznámí se správnou technikou jízdy i zásadami bezpečnosti. Připravili pro vás ukázky konkrétních tréninkových plánů na celý rok pro různé cílové sku...

Více informací
od 270 Kč
Koupit nejlevněji

Amenia Zylla; Wolfgang Mieáner: Pilates

Amenia Zylla; Wolfgang Mieáner: Pilates Krátká cvičení pro každý den Zcela nový tělesný pocit - pouhých 15 minut denně!Cvičení pilates je založeno na tréninkové metodě, kterou vyvinul Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jemné, efektivní pohyby natahují a posilují svalstvo, zlepšují dýchání, držení těla a vnímání těla. Časová náročnost je minimální: Pouze čtvrt hodiny cvičení denně stačí, abyste byli zdraví, uvolnění a fit. Pomocí cvičení pilates pro začátečníky i pokročilé, pro všed...

Více informací
od 237 Kč
Koupit nejlevněji

Anne Pulkkinen Pohybové hry a cvičení s dětmi od 1 3 let

Anne Pulkkinen: Pohybové hry a cvičení s dětmi od 1-3 let učíme se hrou Hravou formou poznáváme svět- cvičení a učení pro děti od 1 roku do 3 let. Pro děti je hra stejně důležitá jako jídlo a spánek. S nadšením a zájmem zkoumají všechno nové, a k tomu potřebují rodiče, kteří jim ukazují svět, naslouchají jim a hrají si s nimi. Tato kniha je zaměřená na napínavé období mezi druhým a třetím rokem, kdy je tolik nového k objevování. Velká zásoba her: Ať už venku nebo doma, rozverně nebo klidně, ve ...

Více informací
od 182 Kč
Koupit nejlevněji

Cvičení s měkkým míčem

Kniha: Cvičení s měkkým míčemMalý měkký míč je velmi oblíbenou cvičební pomůckou, jejíž využití se uplatní nejen při posilování svalů při cvičebních aktivitách, ale především v rehabilitaci, kde může pomoci zpevnit svaly pánevního dna a uvolnit bolesti zad. Nejen ženám se zájmem o pohodlné cvičení doma, ale i instruktorům fitness aktivit a rehabilitačním pracovníkům přinášíme novou publikaci, v níž se spojuje cvičení pro zdraví i pro zlepšení fyzické kondice. Malý měkký míč nabízí široké možnos...

Více informací
od 169 Kč
Koupit nejlevněji

Domácí cvičení s balonem

Podrobnější popis bohužel není k dispozici. Pokud chcete o této knize vědět více, zkuste prosím některý z obchodů, který má knihu v nabídce.

Více informací
od 223 Kč
Koupit nejlevněji

Formule 2010/11

Společnost Sport-Press vydává již od roku 2001 pravidelně vždy na závěr sezony formulových závodů knihu Formule. Kniha má 304 tiskových stran a kromě mistrovství světa vozů formule 1 hodnotí a komentuje i další evropské a zámořské formulové seriály. Dále detailně představuje všechny jezdce i týmy F1, vítěze ostatních formulových mistrovství a také české závodníky, kteří startovali v mezinárodních šampionátech. Publikace je doplněna mnoha statistikami a má bohatou fotodokumentaci od nejlepších s...

Více informací
od 409 Kč
Koupit nejlevněji

Fotbalové hvězdy 2014

Portréty padesáti špičkových hráčů a budoucích talentů, kteří zazáří v nové fotbalové sezoně. Časopis PRO FOOTBALL pro fanoušky skvělého fotbalu připravil knihu Fotbalové hvězdy 2014, jež je pokračováním oblíbené série. Portréty padesáti prvotřídních hráčů jsou rozděleny po deseti do následujících kategorií: brankáři, obránci, záložníci, útočníci a talenti (narozeni nejdříve v roce 1992). Součástí knihy jsou též profily dvaceti nejlepších českých a slovenských fotbalistů....

Více informací
od 258 Kč
Koupit nejlevněji

Hejbejse 2 - DVD

Obsah DVD HEJBEJSE 2., navazuje a je přímým pokračováním prvního dílu HEJBEJSE 1. Vaše kondice, je už dobře nastartovaná a můžete tak zvětšit objem a pestrost jednotlivých cviků. Ke cvičení využijete opět pouze váhu vlastního těla. Žádné cvičební nářadí nepotřebujete, pouze cvičební podložku. Na DVD najdete dva tréninky, jednak strečinkový program pro protažení celé páteře, od cviků na uvolnění krční až po bederní část zad, tak i na ostatní zkrácené partie včetně hýždí a stehen. Posilovací trén...

Více informací
od 109 Kč
Koupit nejlevněji

Hejbejse 8 - Total Body Forming - DVD

Na tomto cvičebním DVD v pořadí již osmém, které vychází v edici Hejbejse najdete posilovací- formovací trénink celého těla. Nazvala jsem jej TOTAL BODY FORMING. TOTAL BODY FORMING je totální zformování a vytvarování celého těla. Během padesáti minutového tréninku si procvičíte a posílíte všechny partie svého těla, a to od ramen až po lýtka. Tato lekce je velmi oblíbená a vyzkoušená na klientkách v mém fitku a právě ony byly impulsem ke vzniku tohoto tréninku a DVD....

Více informací
od 168 Kč
Koupit nejlevněji

Jebavý Radim, Doležal Martin: Přirozený funkční trénink

Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve sportu. Poradí, jaké formě kondičního tréninku věnovat pozornost, aby cvičení nebylo ztrátou času. Vysvětluje, co je v lidském pohybu i kondičním tréninku důležité, i proč stejné zásady platí pro zdravý pohyb na hřišti, v kanceláři nebo při štípání d...

Více informací
od 185 Kč
Koupit nejlevněji

Miroslav Růžek: Cvičení s říkankou pro malé děti

Oblíbené říkanky, milé barevné obrázky a spousta pohybu představuje kombinaci, kterou mají děti rády a přitom ji ocení i jejich rodiče. Je to další možnost jak procvičit řečové i pohybové dovednosti, potrénovat paměť, upevnit vazbu s dítětem, dodat mu sebevědomí, tolik potřebné k psychické pohodě a rozvoji jeho osobnosti. A to vše zábavnou formou. V knížce také najdete mimo jiné i tipy na procvičení jemné motoriky či cvičení proti plochým nohám. Nápady jsou využitelné i pro dětské kolektivy. Pe...

Více informací
od 139 Kč
Koupit nejlevněji

Mohli bychom také vyhrát

Titul: Mohli bychom také vyhrát Autor: Bruyneel Johan EAN: 9788073873042 ISBN: 978-80-7387-304-2 Nakladatel: Triton Rok vydání: 2009 Vazba: Vázaný Počet stran: 264 Mohli bychom také vyhrát - Bruyneel Johan Johan Bruyneel, původně profesionální belgický cyklista mluvící plynně pěti jazyky, později šéf stáje Americká pošta (U.S. Postal Service Pro Cycling Team, dnes Discovery Channel Pro Cycling Team), s níž americký tým dovedl během devíti let k osmi vítězstvím (sedm za sebou s Lancem Armstronge...

Více informací
od 188 Kč
Koupit nejlevněji

Nemluv se mnou tímhle tonem

Podrobnější popis bohužel není k dispozici. Pokud chcete o této knize vědět více, zkuste prosím některý z obchodů, který má knihu v nabídce.

Více informací
od 112 Kč
Koupit nejlevněji

Pět Tibeťanů

Pět Tibeťanů je systém svičení, která sjou minimálně časově náročná, přesto však pronikavě zvýší vaši fyzickou sílu a obratnost stejně jako duševní schopnosti.

Více informací
od 60 Kč
Koupit nejlevněji

Pig leporelo

Prostorové leporelo v angličtině, které seznamuje své malé čtenáře s prasátkem, které si s kamarády hraje na schovávanou. Skvělá pomůcka, pokud chcete děti formou hry seznámit s angličtinou. Look inside for some pop-up fun with Pig. Help him find his friends as they play hide and seek.

Více informací
od 94 Kč
Koupit nejlevněji

Severská chôdza

Nordic walking Titul: Severská chôdza Autor: neuveden EAN: 9788081071782 ISBN: 978-80-8107-178-2 Nakladatel: Svojtka § Co., s.r.o. Rok vydání: 2009 Rozměry: 211x148 mm Počet stran: 96 Jazyk: SK Severská chôdza Pohybujete sa radi na čerstvom vzduchu? Potom je pre vás severská chôdza tým pravým športom. Veľmi jednoducho a šetrne si precvičujete celé telo a zlepšujete vytrvalosť. Dynamická chôdza s palicami je ideálna disciplína pre všetky vekové aj výkonnostné skupiny a naučiť sa ju nie je obtiaž...

Více informací
od 133 Kč
Koupit nejlevněji

ŠÁMALOVÁ EVA MARIE Osm kusů brokátu

Soubor osmi meditačních pohybů z tradičního čínské Qigongu slouží ke zlepšení celkového zdravotního stavu, k posílení imunity a k vytvoření ochranného štítu proti nepříznivým vnějším vlivům. Cvičením se naladíte na čistou energii a dostanete se do harmonie mezi tělem, myslí a emocemi. Soubor zahrnuje osm prvků: HORU, HROM, VÍTR, OHEŇ, ZEMI, JEZERO, NEBE, VODU.

Více informací
od 129 Kč
Koupit nejlevněji

Zdravá chůze po celý život

Podrobnější popis bohužel není k dispozici. Pokud chcete o této knize vědět více, zkuste prosím některý z obchodů, který má knihu v nabídce.

Více informací
od 189 Kč
Koupit nejlevněji

100+1 otázek a odpovědí o chůzi

Kniha: Eliška Sovová: 100+1 otázek a odpovědí o chůzinejen nordické Renomované české autorky se zamýšlí nad chůzí, nejběžnějším pohybem člověka. Přináší cenné rady pacientům se srdečně-cévními onemocněními, osteoporózou, lidem v rekonvalescenci aj.

Více informací
od 118 Kč
Koupit nejlevněji

1000 nejlepších fotbalistů všech dob

Představujeme vám 1000 největších fotbalových legend minulosti i současnosti. 1000 fotbalistů, kteří tvořili fotbalové dějiny a psali historii tohoto sportu. Shromáždili jsme všechny důležité aktuální informace: původ hráčů, jejich pozici v klubu i v národním mužstvu, jejich hráčskou historii i zisky na mistrovstvích světa a další důležitá data, utajeny vám nezůstanou ani mnohé skandály a kuriozity. Počet stran: 336 stran Vazba: pevná vazba Rozměr: 220×297 mm Hmotnost: 1770 g Jaz...

Více informací
od 377 Kč
Koupit nejlevněji

120 cvičení pro dobrou postavu

Nejlepší lék proti "stárnutí" Cvičení je prevencí kardio-pulmonárních chorob, prostředkem k zachování fyzické ohebnosti a odolnosti a vůbec pomáhá k udržení dobré tělesné i duševní kondice. Kniha představuje vyzkoušený a úspěšný program každodenních deseti- až patnáctiminutových cvičení rozvržených na dobu jednoho měsíce, rovnoměrně procvičujících a zpevňujících všechny části těla. Autorka nabízí čtenářům dvě možnosti využití programu. Řízenou metodu, kdy se každodenní cvičení provádí tak, jak ...

Více informací
od 176 Kč
Koupit nejlevněji

30vteřinový Golfový švih

Podrobnější popis bohužel není k dispozici. Pokud chcete o této knize vědět více, zkuste prosím některý z obchodů, který má knihu v nabídce.

Více informací
od 160 Kč
Koupit nejlevněji

Adieu, bike?

V této knize sledujeme další osudy Radky a Martina a prožíváme s nimi jejich lásku - k cyklistice i k sobě navzájem. Můžeme jim tiše závidět jejich studentská léta a rozvíjející se vztah, který vrcholí narozením dítěte. Autor barvitě líčí prostředí cyklistických závodů a například průběh etapového závodu žen popisuje velice zasvěceně. Poučné jsou i pasáže o tréninku a výživě.

Více informací
od 134 Kč
Koupit nejlevněji

Aerobik a stepaerobik

Kniha: Ruth Arteaga Gómez: Aerobik a stepaerobikAerobik a stepaerobik sú zábavné aj telu prospešné aktivity V knihe nájdete návod, ako pripraviť cvičebnú zostavu a hudbu pre jednotlivca i kolektív podľa kondície a náročnosti.

Více informací
od 96 Kč
Koupit nejlevněji

Aerobik kompletní průvodce +DVD

Podrobnější popis bohužel není k dispozici. Pokud chcete o této knize vědět více, zkuste prosím některý z obchodů, který má knihu v nabídce.

Více informací
od 255 Kč
Koupit nejlevněji

Aikidó Mírumilovné bojovné umění

Kniha: Stefan Stenudd: Aikidó Mírumilovné bojovné uměníKniha "Aikido" je nejen obrazový technický manuál, ale hlavně text o principech aikida. Stenudd je výborný učitel aikida a zároveň profesionální spisovatel, takže text je příjemně čitelný a srozumitelný, i když popisuje složitější či hlubší témata. Kniha je rozdělena na dvě části, v první se autor věnuje všeobecným principům a v druhé části rozebírá postupně konkrétní principy a jejich význam při tréninku - Do (cesta), Ki, Aiki, Tanden (cen...

Více informací
od 168 Kč
Koupit nejlevněji

Andrea a Peter Schinckovi: Potápění

Andrea a Peter Schinckovi: Potápění Výstroj, Rizika, Potápěčské kurzy Přehledný příruční rádce nabízí odborně fundované a aktuální know-how sportovního potápění. Poskytuje ucelené poznatky z oblasti fyziky potápění, potápěčské medicíny, rádce pro případy zranění a nehod při potápění, popis výstroje i praxe potápění. Tabulky, seznamy, fotografie a grafická schémata jsou zárukou rychlého pochopení tématu.

Více informací
od 188 Kč
Koupit nejlevněji

Anna Selbyová, Alan Herdman: J. H. Pilates - Cvičenia pre dokonalú postavu

Keď si osvojíte Pilatesove "premyslené cvičenia", môžete si sformovať krásnu a pružnú postavu. Pri tomto cvičení je veľmi dôležité, aby ste sa sústredili na každý pohyb. Len tak odhalíte tajný kľúč k získaniu plochého bruška, štíhlych končatín, silného chrbta a ladných tanečných pohybov. Pilatesova technika vznikla síce pred 75 rokmi, no jej blahodarné účinky pre telo aj dušu sú oceňované aj dnes. Počet stran: 144 stran Vazba: pevná vazba Rozměr: 175×230 mm Hmotnost: 420 g Jazyk:...

Více informací
od 184 Kč
Koupit nejlevněji

Anne Pulkkinen Pohybové hry a cvičení s miminkem

Anne Pulkkinen: Pohybové hry a cvičení s miminkem v 1. roce života, více než 100 nejlepších cvičení Program cvičení rodičů s dětmi do jednoho roku. Děti potřebují lásku, něhu a vhodné podněty, aby se mohly optimálním způsobem rozvíjet. Přinášíme vám program cvičení rodičů s dětmi, který můžete snadno realizovat doma. Všechna cvičení podporují aktivitu vašeho děťátka a zprostředkovávají mu pocit: „Už to dokážu sám!“. Nejkrásnější hry: V této knize najdete více než stovku nekrásnějších her a pohy...

Více informací
od 217 Kč
Koupit nejlevněji

Anne-Marie Millard: Ploché bruško

° Získajte telo, po akom ste vždy túžili, prostredníctvom tohto dynamického 30- dňového programu. ° Zábavné cviky pre mužov i ženy na všetkých úrovniach telesnej kondície. ° Rýchly a efektívny spôsob formovania brušného svalstva. ° Jednoduché cviky, ktoré zapadnú i do toho najrušnejšieho spôsobu života. ° Skvelé rady v oblasti zdravého stravovania na zvýraznenie výsledkov. Brožovaná bez přebalu lesklá Slovensky

Více informací
od 152 Kč
Koupit nejlevněji

Antje Korte: Pilates

Antje Korte: Pilates Fitness trénink pro tělo i duši Speciální cvičení pro nový pocit z vlastního těla Vychutnejte si příjemný pocit z pěkně tvarovaného, zdravého těla, nové životní energie a neobyčejného osobního šarmu. Přehled základních informací: Zde se dozvíte, čím je Pilatesova metoda výjimečná - jaké jsou její základy, co je to osm Pilatesových principů a proč jsou cviky na břicho tak důležité. Pro začátečníky a pokročilé: Všechny cviky jsou podrobně popsány - od přípravných až po náročn...

Více informací
od 160 Kč
Koupit nejlevněji

Anton Gajdoš: Osobnosti slovenského športu (1896 - 2006)

Popredný znalec športovej scény predkladá prehľadnú, bohato ilustrovanú, informačne bohatú, pútavo napísanú encyklopédiu najslávnejších slovenských športovcov, osobitne olympionikov. V knihe čitatelia nájdu historický prehľad vývoja športu vrátane paralympijského, profily trénerov a funkcionárov, ktorí výraznou mierou prispeli k úspechom športovcov. Vstúpte do sveta športových legiend, sprítomnite si ich pohnuté životné príbehy, majte poruke dôležité informácie. Počet stran: 273 stran Vaz...

Více informací
od 283 Kč
Koupit nejlevněji

Anton Zerer: Hry a sny

Sto portrétov športovej slávy. Počet stran: 415 stran Vazba: pevná vazba Rozměr: 220×310 mm Hmotnost: 1770 g Jazyk: slovenský jazyk ISBN: 8096936489 Rok vydání: 2007

Více informací
od 916 Kč
Koupit nejlevněji

Anton Zerer: Slovenský olymp

Kniha SLOVENSKÝ OLYMP (Dvorana slávy nášho športu 1896 - 2012) je priekopnícke dielo popredného slovenského športového publicistu a spisovateľa Antona Zerera. Ide o ojedinelú a unikátnu publikáciu aj vo svetovom kontexte. Autor využil svoje tridsaťročné skúsenosti športového reportéra a päťročné pôsobenie ako hovorca Slovenského olympijského výboru a pripravil 448 stránkovú pôvabnú knihu. Exkluzívne v nej skicuje portréty špičkových osobností nášho hviezdneho športového neba. Uvádza ich v chro...

Více informací
od 761 Kč
Koupit nejlevněji

Podobné fráze: