Kde jsem:  Katalog  >  Vyhledávání

Mice na cviceni

Nalezeno:    111 produktů

Pilates cvičení na míči

Chcete mít pevnou štíhlou postavu, ale bojíte se, že posilováním se vám nežádoucím způsobem zvýrazní vaše problémové partie? Chcete vypadat dobře, ale nemáte čas nebo peníze na návštěvy fitness center? Potřebujete klidnou a nenásilnou rehabilitaci, kterou můžete provádět doma? Začněte s posilovacími cviky Pilates na míči.

Více informací
od 113 Kč
Koupit nejlevněji

Cvičení pro zdraví s balančním míčem

Titul: Cvičení pro zdraví s balančním míčem Autor: Jaromíra Pechová EAN: 9788073676421 ISBN: 978-80-7367-642-1 Nakladatel: PORTÁL, s.r.o. Rok vydání: 200911 Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá Rozměry: 230x165 mm Váha: 250 g Jazyk: CZE Cvičení pro zdraví s balančním míčem - Jaromíra Pechová

Více informací
od 163 Kč
Koupit nejlevněji

Macmillan Readers Upper-Intermediate Level Of Mice and Men -...

Anotace: zjednodušená anglická četba, vhodná při přípravě na zkoušku FCE jako doplňkový materiál ( úroveň B2 - Upper-Intermediate, slovní zásoba 2 200 slov) věk 14+ Popis: úroveň B2 podle Společného evropského referenčního rámce Macmillan Readers v této pokročilosti můžete číst asi po více než třech letech studia angličtiny. Většina titulů je balena společně s audio CD a mnohé jsou rozšířeny o 8 stran cvičení. K porozumění vám postačí slovní zásoba 2 200 slov. Knihy mají 80 až 144 stran a jsou ...

Cvičení na velkém míči - Grada Publishing (DÁREK ZDARMA)

Balanční míč je ideálním a dokonalým náčiním, které Vás donutí rozvíjet všechny pohybové schopnosti, zejména pohyblivost, koordinaci a rovnováhu. Již samotné sezení na něm zlepšuje správné držení těla a posiluje svaly v oblasti bederní páteře. Zásobník 95 cvičení určených ke správnému držení těla, k posilování problémových partií a k protahování zkrácených svalů. Z obsahu 1. Proč mi velký míč učaroval Teoretická část 2. Zdraví a kondice – základ plnohodnotného života

Cvičení na bolavá záda - Grada Publishing (DÁREK ZDARMA)

Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. V úvodu jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se také seznámí s možnostmi autodiagnostiky. Hlavní část knihy tvoří zásobník cviků s popisem jejich účinku a provedení. Cviky jsou rozděleny podle jejich účinku na protahovací, posilovací, uvolňovací a balanční, a rovněž podle úseků páteře a svalo...

Cvičení pro zdraví s balančními míči - Náměty pro zdravotní ...

Jaromíra Pechová Cvičení pro zdraví s balančními míči a dalšími pomůckami Náměty pro zdravotní pohybovou výchovu dětí od 3 do 10 let Balanční míče jsou stále oblíbenější náčiní, vhodné pro prevenci vadného držení těla, pro posílení různých svalů i jen tak pro radost z pohybu. Krátký úvod pomůže při výběru vhodného míče a poradí se základní metodikou. Praktická část ukazuje cviky na uvolňování, protahování, posilování, s doplňujícím nářadím, ve dvojicích, ve skupinách a s dospělým. Autorka přip...

Průpravná a herní cvičení ve volejbalu II. - Rostislav Hanzelka

Autor : Rostislav Hanzelka, Tato kniha obsahuje s různými altertnacemi více než 450 cvičení, autorem je opět Rostislav Hanzelka, který do knihy zařadil i přes 100 průpravných cvičení s míčem a bez míče. Tuto pomůcku mohou využít jak trenéři volejbalových družstev, tak i učitelé tělesné výchovy na základních, středních a jiných školách k rozšířšní své zásoby cvičení. Všechna jsou autorem prakticky vyzkoušená a opravdu fungují jako zpestření, zdokonalení tréninkové jednotky a zlepšení fyzické ...

Průpravná a herní cvičení ve volejbalu II. - Rostislav Hanzelka

Tato kniha obsahuje s různými altertnacemi více než 450 cvičení, autorem je opět Rostislav Hanzelka, který do knihy zařadil i přes 100 průpravných cvičení s míčem a bez míče. Tuto pomůcku mohou využít jak trenéři volejbalových družstev, tak i učitelé tělesné výchovy na základních, středních a jiných školách k rozšířšní své zásoby cvičení. Všechna jsou autorem prakticky vyzkoušená a opravdu fungují jako zpestření, zdokonalení tréninkové jednotky a zlepšení fyzické přípravy. Další kapitoly: útočn...

Průpravná a herní cvičení ve volejbalu II. - Rostislav Hanze...

Tato kniha obsahuje s různými altertnacemi více než 450 cvičení, autorem je opět Rostislav Hanzelka, který do knihy zařadil i přes 100 průpravných cvičení s míčem a bez míče. Tuto pomůcku mohou využít jak trenéři volejbalových družstev, tak i učitelé tělesné výchovy na základních, středních a jiných školách k rozšířšní své zásoby cvičení. Všechna jsou autorem prakticky vyzkoušená a opravdu fungují jako zpestření, zdokonalení tréninkové jednotky a zlepšení fyzické přípravy. Další kapitoly: útočn...

Cvičení pro zdraví s balančními míči a dalšími pomůckami - Jaromíra Pechová

Náměty pro zdravotní pohybovou výchovu dětí od 3 do 10 let. Balanční míče jsou stále oblíbenější náčiní, vhodné pro prevenci vadného držení těla, pro posílení různých svalů i jen tak pro radost z pohybu. Krátký úvod pomůže při výběru vhodného míče a poradí se základní metodikou. Praktická část ukazuje cviky na uvolňování, protahování, posilování, s doplňujícím nářadím, ve dvojicích, ve skupinách a s dospělým. Autorka připravila i 12 pohádek využívajících uvedené cviky....

Fotbalový trénink - rozvoj síly, rychlosti a obratnosti na a...

Seznamte se s tím, jak a které svaly se zapojují při fotbalu - nejpopulárnější sportovní hře. Publikace přináší nevšední pohled na to, jak vhodně rozvíjet sílu, rychlost a obratnost pro zlepšení hry a jistější střelbu. Její autor, Donald T. Kirkendall, připravil 79 kondičních cvičení, která jsou podrobně popsána a doplněna názornou anatomickou ilustrací se zakreslením pracujících svalů. Součástí každého cvičení je i popis s obrázkem konkrétní fotbalové činnosti, při níž hráč dané svaly zatěžuje...

Hi Fit Standard Průměr: 65 cm

Povrch těchto míče je sametově hebký a na omak velmi příjemný. Bílá perleťová barva se obzvlášť hodí a je přitažlivá pro kolektivní fitness a aerobní cvičení.

Hi Fit Standard Průměr: 75 cm

Povrch těchto míče je sametově hebký a na omak velmi příjemný. Bílá perleťová barva se obzvlášť hodí a je přitažlivá pro kolektivní fitness a aerobní cvičení.

BOSU® míč Ballast ball PRO®

míč na cvičení o průměru 65 cm značky BOSU® korálky vyplňující míč zajistí udržení míče na místě nebo zastaví jeho pohyb umožňuje bezpečnější a efektivnější cvičení, trénink stability a koordinace součástí balení: míč, pumpička, DVD, manuál v AJ

BOSU® míč Ballast ball PRO®

míč na cvičení o průměru 65 cm značky BOSU® korálky vyplňující míč zajistí udržení míče na místě nebo zastaví jeho pohyb umožňuje bezpečnější a efektivnější cvičení, trénink stability a koordinace součástí balení: míč, pumpička, DVD, manuál v AJ

Balanční míč BALANCE BALL + EXPANDER PS-4023 - Ariana (DÁREK ZDARMA)

Balanční podložka POWER SYSTEM se skládá z balančního míče s podložkou a gumy na cvičení. Přispívá k rozvoji koordinace pohybu a k aktivizaci a posílení stabilizačních svalových partií.Jedná se o způsob, jak komplexně posílit celé tělo.Pomocí balančního míče můžete posilovat břišní svalstvo. Cvičení napomáhá k odstranění stresu, svalového napětí a nerovnováhy. Metoda balančního cvičení pomáhá při odstraňování bolestí zad a kloubů a pomáhá zpevňovat postavu.Rozměr cvičební pomůcky je 58x30 cm,vá...

inSPORTline Gymnastický míč inSPORTline s úchyty 55 cm Barva šedá

Výhodou jsou gumové úchyty, které zvyšují možnosti využití míče, účinně protáhnete a posílíte nejen nohy a břišní svalstvo, ale také ruce či záda. Gymnastický míč s úchyty 55 cm je ideální pro protahovací cviky na záda. Pro zvýšení možnosti využití tohoto míče slouží gumové úchyty a tím dosáhnete protažení horní i dolní část těla. Gymnastický míč s úchyty 55 cm je vyroben z protiskluzového materiálu a je vhodný pro všechny úrovně kondičního cvičení.Technický popis: úchyty výrazně zvyšují m...

inSPORTline Gymnastický míč inSPORTline s úchyty 55 cm Barva červená

Výhodou jsou gumové úchyty, které zvyšují možnosti využití míče, účinně protáhnete a posílíte nejen nohy a břišní svalstvo, ale také ruce či záda. Gymnastický míč s úchyty 55 cm je ideální pro protahovací cviky na záda. Pro zvýšení možnosti využití tohoto míče slouží gumové úchyty a tím dosáhnete protažení horní i dolní část těla. Gymnastický míč s úchyty 55 cm je vyroben z protiskluzového materiálu a je vhodný pro všechny úrovně kondičního cvičení.Technický popis: úchyty výrazně zvyšují m...

inSPORTline Gymnastický míč s úchyty inSPORTline 75 cm Barva šedá

Výhodou jsou gumové úchyty, které zvyšují možnosti využití míče, účinně protáhnete a posílíte nejen nohy a břišní svalstvo, ale také ruce či záda. Gymnastický míč s úchyty 75 cm je ideální pro protahovací cviky na záda. Pro zvýšení možnosti využití tohoto míče slouží gumové úchyty a tím dosáhnete protažení horní i dolní část těla. Gymnastický míč s úchyty 75 cm je vyroben z protiskluzového materiálu a je vhodný pro všechny úrovně kondičního cvičení.Technický popis: úchyty výrazně zvyšují m...

inSPORTline Gymnastický míč s úchyty inSPORTline 75 cm Barva červená

Výhodou jsou gumové úchyty, které zvyšují možnosti využití míče, účinně protáhnete a posílíte nejen nohy a břišní svalstvo, ale také ruce či záda. Gymnastický míč s úchyty 75 cm je ideální pro protahovací cviky na záda. Pro zvýšení možnosti využití tohoto míče slouží gumové úchyty a tím dosáhnete protažení horní i dolní část těla. Gymnastický míč s úchyty 75 cm je vyroben z protiskluzového materiálu a je vhodný pro všechny úrovně kondičního cvičení.Technický popis: úchyty výrazně zvyšují m...

Merco overball Gym zelená 20 cm

Overball Gym značky Merco je výbornou rehabilitační pomůckou pro fitness cvičení. Povrch míče je protiskluzový pro snadnější zacházení. Původně byl využíván pro dechová cvičení pro děti, dnes je však využíván univerzálně při fitness cvičení, terapeutickýh cvičeních nebo při józe. Stejně tak můžete overball využít jako šikovnou pomůcku při stanování, nebo na dlouhých cestách.

Merco overball Gym růžová 20 cm

Overball Gym značky Merco je výbornou rehabilitační pomůckou pro fitness cvičení. Povrch míče je protiskluzový pro snadnější zacházení. Původně byl využíván pro dechová cvičení pro děti, dnes je však využíván univerzálně při fitness cvičení, terapeutickýh cvičeních nebo při józe. Stejně tak můžete overball využít jako šikovnou pomůcku při stanování, nebo na dlouhých cestách.

Merco overball Gym oranžová 20 cm

Overball Gym značky Merco je výbornou rehabilitační pomůckou pro fitness cvičení. Povrch míče je protiskluzový pro snadnější zacházení. Původně byl využíván pro dechová cvičení pro děti, dnes je však využíván univerzálně při fitness cvičení, terapeutickýh cvičeních nebo při józe. Stejně tak můžete overball využít jako šikovnou pomůcku při stanování, nebo na dlouhých cestách.

Merco overball Gym modrá 25 cm

Overball Gym značky Merco je výbornou rehabilitační pomůckou pro fitness cvičení. Povrch míče je protiskluzový pro snadnější zacházení. Původně byl využíván pro dechová cvičení pro děti, dnes je však využíván univerzálně při fitness cvičení, terapeutickýh cvičeních nebo při józe. Stejně tak můžete overball využít jako šikovnou pomůcku při stanování, nebo na dlouhých cestách.

Merco overball Gym růžová 25 cm

Overball Gym značky Merco je výbornou rehabilitační pomůckou pro fitness cvičení. Povrch míče je protiskluzový pro snadnější zacházení. Původně byl využíván pro dechová cvičení pro děti, dnes je však využíván univerzálně při fitness cvičení, terapeutickýh cvičeních nebo při józe. Stejně tak můžete overball využít jako šikovnou pomůcku při stanování, nebo na dlouhých cestách.

Merco overball Gym šedá 25 cm

Overball Gym značky Merco je výbornou rehabilitační pomůckou pro fitness cvičení. Povrch míče je protiskluzový pro snadnější zacházení. Původně byl využíván pro dechová cvičení pro děti, dnes je však využíván univerzálně při fitness cvičení, terapeutickýh cvičeních nebo při józe. Stejně tak můžete overball využít jako šikovnou pomůcku při stanování, nebo na dlouhých cestách.

Merco overball Fit šedá 20 cm

Overball Fit značky Merco je výbornou rehabilitační pomůckou pro fitness cvičení. Povrch míče je protiskluzový pro snadnější zacházení. Původně byl využíván pro dechová cvičení pro děti, dnes je však využíván univerzálně při fitness cvičení, terapeutickýh cvičeních nebo při józe. Stejně tak můžete overball využít jako šikovnou pomůcku při stanování, nebo na dlouhých cestách.

Merco overball Fit šedá 25 cm

Overball Fit značky Merco je výbornou rehabilitační pomůckou pro fitness cvičení. Povrch míče je protiskluzový pro snadnější zacházení. Původně byl využíván pro dechová cvičení pro děti, dnes je však využíván univerzálně při fitness cvičení, terapeutickýh cvičeních nebo při józe. Stejně tak můžete overball využít jako šikovnou pomůcku při stanování, nebo na dlouhých cestách.

Merco overball Fit modrá 20 cm

Overball Fit značky Merco je výbornou rehabilitační pomůckou pro fitness cvičení. Povrch míče je protiskluzový pro snadnější zacházení. Původně byl využíván pro dechová cvičení pro děti, dnes je však využíván univerzálně při fitness cvičení, terapeutickýh cvičeních nebo při józe. Stejně tak můžete overball využít jako šikovnou pomůcku při stanování, nebo na dlouhých cestách.

Merco overball Fit modrá 25 cm

Overball Fit značky Merco je výbornou rehabilitační pomůckou pro fitness cvičení. Povrch míče je protiskluzový pro snadnější zacházení. Původně byl využíván pro dechová cvičení pro děti, dnes je však využíván univerzálně při fitness cvičení, terapeutickýh cvičeních nebo při józe. Stejně tak můžete overball využít jako šikovnou pomůcku při stanování, nebo na dlouhých cestách.

Merco overball Gym šedá 20 cm

Overball Gym značky Merco je výbornou rehabilitační pomůckou pro fitness cvičení. Povrch míče je protiskluzový pro snadnější zacházení. Původně byl využíván pro dechová cvičení pro děti, dnes je však využíván univerzálně při fitness cvičení, terapeutickýh cvičeních nebo při józe. Stejně tak můžete overball využít jako šikovnou pomůcku při stanování, nebo na dlouhých cestách.

Merco overball Gym modrá 20 cm

Overball Gym značky Merco je výbornou rehabilitační pomůckou pro fitness cvičení. Povrch míče je protiskluzový pro snadnější zacházení. Původně byl využíván pro dechová cvičení pro děti, dnes je však využíván univerzálně při fitness cvičení, terapeutickýh cvičeních nebo při józe. Stejně tak můžete overball využít jako šikovnou pomůcku při stanování, nebo na dlouhých cestách.

Merco overball Gym žlutá 20 cm

Overball Gym značky Merco je výbornou rehabilitační pomůckou pro fitness cvičení. Povrch míče je protiskluzový pro snadnější zacházení. Původně byl využíván pro dechová cvičení pro děti, dnes je však využíván univerzálně při fitness cvičení, terapeutickýh cvičeních nebo při józe. Stejně tak můžete overball využít jako šikovnou pomůcku při stanování, nebo na dlouhých cestách.

Merco overball Gym červená 25 cm

Overball Gym značky Merco je výbornou rehabilitační pomůckou pro fitness cvičení. Povrch míče je protiskluzový pro snadnější zacházení. Původně byl využíván pro dechová cvičení pro děti, dnes je však využíván univerzálně při fitness cvičení, terapeutickýh cvičeních nebo při józe. Stejně tak můžete overball využít jako šikovnou pomůcku při stanování, nebo na dlouhých cestách.

Merco overball Gym zelená 25 cm

Overball Gym značky Merco je výbornou rehabilitační pomůckou pro fitness cvičení. Povrch míče je protiskluzový pro snadnější zacházení. Původně byl využíván pro dechová cvičení pro děti, dnes je však využíván univerzálně při fitness cvičení, terapeutickýh cvičeních nebo při józe. Stejně tak můžete overball využít jako šikovnou pomůcku při stanování, nebo na dlouhých cestách.

Merco overball Gym žlutá 25 cm

Overball Gym značky Merco je výbornou rehabilitační pomůckou pro fitness cvičení. Povrch míče je protiskluzový pro snadnější zacházení. Původně byl využíván pro dechová cvičení pro děti, dnes je však využíván univerzálně při fitness cvičení, terapeutickýh cvičeních nebo při józe. Stejně tak můžete overball využít jako šikovnou pomůcku při stanování, nebo na dlouhých cestách.

SPORTWELL Gymnastický míč 65cm assort

Gymnastický míč 65 cm, materiál - PVC s ochranou ANTI-BURST proti bouchnutí míče v případě poškození, mix barevných kombinací - šedá, modrá, červená, zelená. Gymnastický míč slouží k mnohostrannému využití při cvičení, lze ho využít na alternativní způsob

SPORTWELL Gymnastický míč 75cm assort

Gymnastický míč 75 cm, materiál - PVC s ochranou ANTI-BURST proti bouchnutí míče v případě poškození, mix barevných kombinací - šedá, modrá, červená, zelená. Gymnastický míč slouží k mnohostrannému využití při cvičení, lze ho využít na alternativní způsob

SPORTWELL Gymnastický míč 85cm assort

Gymnastický míč 85 cm, materiál - PVC s ochranou ANTI-BURST proti bouchnutí míče v případě poškození, mix barevných kombinací - šedá, modrá, červená, zelená. Gymnastický míč slouží k mnohostrannému využití při cvičení, lze ho využít na alternativní způsob

Gymnastický míč inSPORTline s úchyty 55 cm šedá

Gymnastický míč s úchyty 55 cm je ideální pro protahovací cviky na záda. Pro zvýšení možnosti využití tohoto míče slouží gumové úchyty a tím dosáhnete protažení horní i dolní část těla. Gymnastický míč s úchyty 55 cm je vyroben z protiskluzového materiálu a je vhodný pro všechny úrovně kondičního cvičení.Technický popis: úchyty výrazně zvyšují možnost využití míče při cvičení pro všechny úrovně kondičního cvičení ideální pro protahovací cviky na záda protažení horní i dolní části těla vhodné...

Gymnastický míč inSPORTline s úchyty 55 cm červená

Gymnastický míč s úchyty 55 cm je ideální pro protahovací cviky na záda. Pro zvýšení možnosti využití tohoto míče slouží gumové úchyty a tím dosáhnete protažení horní i dolní část těla. Gymnastický míč s úchyty 55 cm je vyroben z protiskluzového materiálu a je vhodný pro všechny úrovně kondičního cvičení.Technický popis: úchyty výrazně zvyšují možnost využití míče při cvičení pro všechny úrovně kondičního cvičení ideální pro protahovací cviky na záda protažení horní i dolní části těla vhodné...

Gymnastický míč s úchyty inSPORTline 75 cm šedá

Gymnastický míč s úchyty 75 cm je ideální pro protahovací cviky na záda. Pro zvýšení možnosti využití tohoto míče slouží gumové úchyty a tím dosáhnete protažení horní i dolní část těla. Gymnastický míč s úchyty 75 cm je vyroben z protiskluzového materiálu a je vhodný pro všechny úrovně kondičního cvičení.Technický popis: úchyty výrazně zvyšují možnost využití míče při cvičení pro všechny úrovně kondičního cvičení ideální pro protahovací cviky ruční pumpa protažení horní i dolní části těla vh...