Kde jsem:  Katalog  >  Vyhledávání

Jak odpocivat

Nalezeno:    146 produktů

Sarráis Fernando: Naučit se odpočívat

Kniha španělského psychiatra Fernanda Sarraise řeší aktuální problém moderní doby. Chronickou psychickou a fyzickou únavu dnešního člověka. Chceme pracovat stále efektivněji, hledáme způsoby, jak být výkonnější, jak toho stihnout stále více a více.

Naučit se odpočívat - Sarráis Fernando

Kniha španělského psychiatra Fernanda Sarraise řeší aktuální problém moderní doby. Chronickou psychickou a fyzickou únavu dnešního člověka. Chceme pracovat stále efektivněji, hledáme způsoby, jak být

Naučit se odpočívat - Sarráis Fernando

Kniha španělského psychiatra Fernanda Sarraise řeší aktuální problém moderní doby. Chronickou psychickou a fyzickou únavu dnešního člověka. Chceme pracovat stále efektivněji, hledáme způsoby, jak být

Naučit se odpočívat - Sarráis Fernando

Kniha španělského psychiatra Fernanda Sarraise řeší aktuální problém moderní doby. Chronickou psychickou a fyzickou únavu dnešního člověka. Chceme pracovat stále efektivněji, hledáme způsoby, jak být výkonnější, jak toho stihnout stále více a více. Nicméně zapomínáme na to, že jsme na světě, abychom byli štastní a pomáhali ke štěstí ostatním. K tomu nám mnohdy pomáhá také odpočinek. A právě téma odpočinku dnes hrozivě zanedbává stále více lidí. Tak jako je třeba se naučit pracovat, je třeba se ...

Naučit se odpočívat - Fernando Sarráis

Kniha španělského psychiatra Fernanda Sarraise řeší aktuální problém moderní doby. Chronickou psychickou a fyzickou únavu dnešního člověka. Chceme pracovat stále efektivněji, hledáme způsoby, jak být výkonnější, jak toho stihnout stále více a více. Nicméně zapomínáme na to, že jsme na světě, abychom byli štastní a pomáhali ke štěstí ostatním. K tomu nám mnohdy pomáhá také odpočinek. A právě téma odpočinku dnes hrozivě zanedbává stále více lidí. Tak jako je třeba se naučit pracovat, je třeba se ...

Naučit se odpočívat - Fernando Sarráis

Kniha španělského psychiatra Fernanda Sarraise řeší aktuální problém moderní doby. Chronickou psychickou a fyzickou únavu dnešního člověka. Chceme pracovat stále efektivněji, hledáme způsoby, jak být výkonnější, jak toho stihnout stále více a více. Nicméně zapomínáme na to, že jsme na světě, abychom byli štastní a pomáhali ke štěstí ostatním. K tomu nám mnohdy pomáhá také odpočinek. A právě téma odpočinku dnes hrozivě zanedbává stále více lidí. Tak jako je třeba se naučit pracovat, je třeba se ...

Jak se hubne v Čechách - Petra Lamschová a kolektív

Zajímají se Češi o diety a hubnutí, zdravý životní styl a pohyb? Nebo raději svůj čas tráví vleže u televize? To jsme se vydali zjistit s časopisem Dieta a týmem odborníků během Dietatour po několika městech ČR. Pojem zdravý životní styl jsme skloňovali ve všech možných pádech a učili všechny, kdo projevili zájem, jak zdravě vařit, odpočívat i relaxovat. Zvedali jsme sebevědomí a sebedůvěru, cvičili na Power Plate a učili všechny přemýšlet nad tím, co nakupují, z čeho vaří a co to vlastně jedí....

Jak žít s neurózou - O neurotických poruchách a jejich zvlád...

Čtvrté rozšířené vydání úspěšné knížky, která v roce 1991 vyšla i ve slovenském překladu, informuje nejprve o tom, jaké jsou příčiny a příznaky neurotických poruch a jak se tyto poruchy léčí. Největší pozornost autor věnuje psychoterapii, zejména skupinové. Dále se zaměřuje na předcházení neurózám a současně ukazuje, jak i u chronických neuróz může pacient omezit jejich vliv na životní spokojenost a výkonnost. Poskytuje konkrétní a na příkladech doložené pokyny, jak pěstovat kladné životní zamě...

Umění nic nedělat - A jak mít čas pro sebe - Vienne Veronique

Kniha Umění nicnedělání má pomoci lidem, kteří jsou neustále v jednom kole. Techniky sloužící k odbourávání stresu, které jsou v této knize popsány, jsou zcela časově nenáročné a nevyžadují žádné speciální dovednosti či předpoklady. Kniha je praktickým rádcem jak odpočívat a relaxovat a otevírá nám svět, kde je kladen větší důraz na „bytí“ člověka, než na jeho „činnost.“ Kniha Umění nicnedělání je ilustrovaná nádhernými fotografiemi Ericy Lennardové a díky ní můžeme vzdát hold a ponořit s...

Jak se hubne v Čechách - Lenka Černá, Zuzana Bičíková, Petra Lamschová, Petr Havlíček

Autor : Lenka Černá, Zuzana Bičíková, Petra Lamschová, Petr Havlíček, Zajímají se Češi o diety a hubnutí, zdravý životní styl a pohyb? Nebo raději svůj čas tráví vleže u televize? To jsme se vydali zjistit s časopisem Dieta a týmem odborníků během Dietatour po několika městech ČR. Pojem zdravý životní styl jsme skloňovali ve všech možných pádech a učili všechny, kdo projevili zájem, jak zdravě vařit, odpočívat i relaxovat. Zvedali jsme sebevědomí a sebedůvěru, cvičili na power platu a učili ...

Jak se hubne v Čechách aneb 101 otázek z dietatour - Zuzana ...

Tým časopisu Dieta na cestách po ČR Zajímají se Češi o diety a hubnutí, zdravý životní styl a pohyb? Nebo raději svůj čas tráví vleže u televize? To jsme se vydali zjistit s časopisem Dieta a týmem odborníků během Dietatour po několika městech ČR. Pojem zdravý životní styl jsme skloňovali ve všech možných pádech a učili všechny, kdo projevili zájem, jak zdravě vařit, odpočívat i relaxovat. Zvedali jsme sebevědomí a sebedůvěru, cvičili na power platu a učili všechny přemýšlet nad tím, co nakupuj...

Kuchařka pro zdraví - Jak vhodnou stravou předcházet civilizačním nemocem - Rowe Barbara, Davis Lisa

Co se Vám vybaví, když někdo řekne civilizační nemoci? Nemoci jako cukrovka, artritida, obezita, lupénka, Alzheimerova nemoc, roztroušená skleróza, nemoci srdce, rakovina? – Ano, správně. Když se řekne zánět, pravděpodobně si většina z nás představí zarudlé a horké místo plné hnisavého obsahu. Samozřejmě, že toto lokální postižení je jednou z jeho forem, nicméně je potřeba si uvědomit, že zánět je obranná reakce tkáně a orgánu na poškození. Kromě infektu mohou být příčinami také chemické či ...

Umění nic nedělat - Véronique Vienne

Kniha má pomoci lidem, kteří jsou neustále v jednom kole. Techniky sloužící k odbourávání stresu, které jsou v této knize popsány, jsou zcela časově nenáročné a nevyžadují žádné speciální dovednosti či předpoklady. Kniha je praktickým rádcem jak odpočívat a relaxovat a otevírá nám svět, kde je kladen větší důraz na "bytí" člověka, než na jeho "činnost". Kniha je ilustrovaná nádhernými fotografiemi Ericy Lennardové a díky ní můžeme vzdát hold a ponořit se do všech možných způsobů odpočinku. Mis...

Pokladnice schopnosti a energie / Umění relaxace, meditace DVD

DVD, které zásadním způsobem změní váš život. Unikátní metoda vás naučí, jak využít a zlepšit svoji intuici, získat energii a umět odpočívat. Naučíte se, jak vstupovat do nižší hladiny vědomí, nezbytné nejen pro veškeré věštění, ale též pro kvalitní meditaci, relaxaci. Dokážete si snadno vyprázdnit mysl.

Svatbář - Sternbergová Petra, Jandová Linda

Svatbář si zamiluje ten, kdo potřebuje odpočívat, radovat se očima a nechat se inspirovat pro vlastní každodenní i sváteční rituály. Na 103 stranách najdete přes 200 fotografií z reálných svateb, kytice, dorty, originální svatební tabule a dekorace, stejně jako mnoho nápaditých rad, jak prožít svůj Velký den v klidu s úsměvem na rtech a hlavně nezapomenutelně.

Sada 2 závěsných ozdob Boltze Zala

Jemný dotek romantického pojetí, které z vašeho bydlení udělá to pravé místo, kde budete rádi odpočívat, čerpat inspiraci a nabíjet energii. Boltze se svými kousky potvrzuje, jak se dá spojit všemi milovaná klasika a umožnit jí funkčnost i v dnešní, přemodernizované době.

Svatbář - Linda Jandová, Petra Sternbergová

Svatbář si zamiluje ten, kdo potřebuje odpočívat, radovat se očima a nechat se inspirovat pro vlastní každodenní i sváteční rituály. Na 103 stranách najdete přes 200 fotografií z reálných svateb, kytice, dorty, originální svatební tabule a dekorace, stejně jako mnoho nápaditých rad, jak prožít svůj Velký den v klidu s úsměvem na rtech a hlavně nezapomenutelně.

Sedací vak Wegett - Classic Garden 01 - tyrkysový

Konečně sedací vak, o který se už nikdy nemusíte bát. Do tohoto ručně šitého od českého výrobce Wegett se okamžitě zamilujete. Můžete v něm odpočívat nebo pracovat jak doma tak i na zahradě. Díky tomu, že je vyroben z voděodolné tkaniny a je tedy nepromokavý, už nikdy nemusíte brečet nad rozlitým mlékem, stačí ho jen setřít vlhkou houbičkou a vak je zase stejně krásný jako na začátku. Na výběr máte 4 různé barvy, tak jen vybrat a hurá lenošit!

Sedací vak Wegett - Classic Garden 01 - fialový

Konečně sedací vak, o který se už nikdy nemusíte bát. Do tohoto ručně šitého od českého výrobce Wegett se okamžitě zamilujete. Můžete v něm odpočívat nebo pracovat jak doma tak i na zahradě. Díky tomu, že je vyroben z voděodolné tkaniny a je tedy nepromokavý, už nikdy nemusíte brečet nad rozlitým mlékem, stačí ho jen setřít vlhkou houbičkou a vak je zase stejně krásný jako na začátku. Na výběr máte 4 různé barvy, tak jen vybrat a hurá lenošit!

Sedací vak Wegett - Classic Garden 01 - šedý

Konečně sedací vak, o který se už nikdy nemusíte bát. Do tohoto ručně šitého od českého výrobce Wegett se okamžitě zamilujete. Můžete v něm odpočívat nebo pracovat jak doma tak i na zahradě. Díky tomu, že je vyroben z voděodolné tkaniny a je tedy nepromokavý, už nikdy nemusíte brečet nad rozlitým mlékem, stačí ho jen setřít vlhkou houbičkou a vak je zase stejně krásný jako na začátku. Na výběr máte 4 různé barvy, tak jen vybrat a hurá lenošit!

Sedací vak Wegett - Classic Garden 01

Konečně sedací vak, o který se už nikdy nemusíte bát. Do tohoto ručně šitého od českého výrobce Wegett se okamžitě zamilujete. Můžete v něm odpočívat nebo pracovat jak doma tak i na zahradě. Díky tomu, že je vyroben z voděodolné tkaniny a je tedy nepromokavý, už nikdy nemusíte brečet nad rozlitým mlékem, stačí ho jen setřít vlhkou houbičkou a vak je zase stejně krásný jako na začátku. Na výběr máte 4 různé barvy, tak jen vybrat a hurá lenošit!

Svatbář - Petra Sternbergová, Linda Jandová

Svatbář si zamiluje ten, kdo potřebuje odpočívat, radovat se očima a nechat se inspirovat pro vlastní každodenní i sváteční rituály. Na 103 stranách najdete přes 200 fotografií z reálných svateb, kytice, dorty, originální svatební tabule a dekorace, stejně jako mnoho nápaditých rad, jak prožít svůj Velký den v klidu s úsměvem na rtech a hlavně nezapomenutelně. Z obsahu: Rituály Zámek Jemniště Velké plánování Lidé Dekorace Nový začátek

Singapore XL - Křesílko (coffe)

Slunce hřeje, teplota stoupá a chladný nápoj se začíná zlehka rosit. Přátelé a rodina se schází na zahradě a užívají si dlouhých letních dnů. Ten správný odpočinek na zahradě nebo terase vám dopřeje křesílko Singapore XL. Jeho moderní vzhled zaujme každého hned na první pohled. Křesílko Singapore XL je velmi pohodlné a to hlavně díky jeho velkým klasickým polštářům, které vám umožní odpočívat v měkké náruči jeho pohodlí. Křesílko Singapore XL je jedinečný kus nábytku, který je jak designově zaj...

Singapore XL - Křesílko (černá)

Slunce hřeje, teplota stoupá a chladný nápoj se začíná zlehka rosit. Přátelé a rodina se schází na zahradě a užívají si dlouhých letních dnů. Ten správný odpočinek na zahradě nebo terase vám dopřeje křesílko Singapore XL. Jeho moderní vzhled zaujme každého hned na první pohled. Křesílko Singapore XL je velmi pohodlné a to hlavně díky jeho velkým klasickým polštářům, které vám umožní odpočívat v měkké náruči jeho pohodlí. Křesílko Singapore XL je jedinečný kus nábytku, který je jak designově zaj...

Singapore XL - Křesílko (šedá)

Slunce hřeje, teplota stoupá a chladný nápoj se začíná zlehka rosit. Přátelé a rodina se schází na zahradě a užívají si dlouhých letních dnů. Ten správný odpočinek na zahradě nebo terase vám dopřeje křesílko Singapore XL. Jeho moderní vzhled zaujme každého hned na první pohled. Křesílko Singapore XL je velmi pohodlné a to hlavně díky jeho velkým klasickým polštářům, které vám umožní odpočívat v měkké náruči jeho pohodlí. Křesílko Singapore XL je jedinečný kus nábytku, který je jak designově zaj...

Singapore XL - Křesílko (sand)

Slunce hřeje, teplota stoupá a chladný nápoj se začíná zlehka rosit. Přátelé a rodina se schází na zahradě a užívají si dlouhých letních dnů. Ten správný odpočinek na zahradě nebo terase vám dopřeje křesílko Singapore XL. Jeho moderní vzhled zaujme každého hned na první pohled. Křesílko Singapore XL je velmi pohodlné a to hlavně díky jeho velkým klasickým polštářům, které vám umožní odpočívat v měkké náruči jeho pohodlí. Křesílko Singapore XL je jedinečný kus nábytku, který je jak designově zaj...

Harmonie (180x200 cm)

Útulnou ložnici, kde se vám bude příjemně odpočívat a usínat, vám zajistí postel Harmonie s lůžkem 180x200cm. Jak už název napovídá, dokáže vykouzlit opravdu uvolněnou, snovou, harmonickou atmosféru. Díky jednoduchému tvaru a decentnímu dekoru je možné ji využít v moderních i tradičnějších interiérech. Zaoblené hrany rámu jsou nejen praktické, ale pomáhají zútulnit prostor. Vysoké čelo vás bez problému ochrání před průvanem i chladem ze stěn, je měkké a estetické. Díky němu budete rádi v postel...

Harmonie 160x200 cm

Útulnou ložnici, kde se vám bude příjemně odpočívat a usínat, vám zajistí postel Harmonie s lůžkem 160x200cm. Jak už název napovídá, dokáže vykouzlit opravdu uvolněnou, snovou, harmonickou atmosféru. Díky jednoduchému tvaru a decentnímu dekoru je možné ji využít v moderních i tradičnějších interiérech. Zaoblené hrany rámu jsou nejen praktické, ale pomáhají zútulnit prostor. Vysoké čelo vás bez problému ochrání před průvanem i chladem ze stěn, je měkké a estetické. Díky němu budete rádi v postel...

Cariba - Pracovní stůl (bílá dub, černá láva)

Studentský pokoj, jak už napovídá název, by měl poskytovat ideální podmínky pro studium, ale také pro odpočinek, setkání s kamarády a lenošení. Studenti a děti ve školním věku totiž tráví většinu svého času právě tam. Nesmí v něm chybět prostorný psací stůl s pohodlnou židlí, stejně jako velká, měkká postel, na které se bude odpočívat jedna báseň. Pokoj podle vašich představ snadno vytvoříte pomocí nábytku ze sestavy dětských a juniorských pokojů Cariba, který je libovolně kombinovatelný, můžet...

Cariba - Postel 140x200cm (san remo dub, bílá)

Studentský pokoj, jak už napovídá název, by měl poskytovat ideální podmínky pro studium, ale také pro odpočinek, setkání s kamarády a lenošení. Studenti a děti ve školním věku totiž tráví většinu svého času právě tam. Nesmí v něm chybět prostorný psací stůl s pohodlnou židlí, stejně jako velká, měkká postel, na které se bude odpočívat jedna báseň. Pokoj podle vašich představ snadno vytvoříte pomocí nábytku ze sestavy dětských a juniorských pokojů Cariba, který je libovolně kombinovatelný, můžet...

Cariba - Postel 140x200cm (bílá dub, černá láva)

Studentský pokoj, jak už napovídá název, by měl poskytovat ideální podmínky pro studium, ale také pro odpočinek, setkání s kamarády a lenošení. Studenti a děti ve školním věku totiž tráví většinu svého času právě tam. Nesmí v něm chybět prostorný psací stůl s pohodlnou židlí, stejně jako velká, měkká postel, na které se bude odpočívat jedna báseň. Pokoj podle vašich představ snadno vytvoříte pomocí nábytku ze sestavy dětských a juniorských pokojů Cariba, který je libovolně kombinovatelný, můžet...

Cariba - Postel 120x200cm (san remo dub, bílá)

Studentský pokoj, jak už napovídá název, by měl poskytovat ideální podmínky pro studium, ale také pro odpočinek, setkání s kamarády a lenošení. Studenti a děti ve školním věku totiž tráví většinu svého času právě tam. Nesmí v něm chybět prostorný psací stůl s pohodlnou židlí, stejně jako velká, měkká postel, na které se bude odpočívat jedna báseň. Pokoj podle vašich představ snadno vytvoříte pomocí nábytku ze sestavy dětských a juniorských pokojů Cariba, který je libovolně kombinovatelný, můžet...

Cariba - Pracovní stůl (san remo dub, bílá)

Studentský pokoj, jak už napovídá název, by měl poskytovat ideální podmínky pro studium, ale také pro odpočinek, setkání s kamarády a lenošení. Studenti a děti ve školním věku totiž tráví většinu svého času právě tam. Nesmí v něm chybět prostorný psací stůl s pohodlnou židlí, stejně jako velká, měkká postel, na které se bude odpočívat jedna báseň. Pokoj podle vašich představ snadno vytvoříte pomocí nábytku ze sestavy dětských a juniorských pokojů Cariba, který je libovolně kombinovatelný, můžet...

Cariba - Postel 90x200cm (bílá dub, černá láva)

Studentský pokoj, jak už napovídá název, by měl poskytovat ideální podmínky pro studium, ale také pro odpočinek, setkání s kamarády a lenošení. Studenti a děti ve školním věku totiž tráví většinu svého času právě tam. Nesmí v něm chybět prostorný psací stůl s pohodlnou židlí, stejně jako velká, měkká postel, na které se bude odpočívat jedna báseň. Pokoj podle vašich představ snadno vytvoříte pomocí nábytku ze sestavy dětských a juniorských pokojů Cariba, který je libovolně kombinovatelný, můžet...

Cariba - Postel 90x200cm (san remo dub, bílá)

Studentský pokoj, jak už napovídá název, by měl poskytovat ideální podmínky pro studium, ale také pro odpočinek, setkání s kamarády a lenošení. Studenti a děti ve školním věku totiž tráví většinu svého času právě tam. Nesmí v něm chybět prostorný psací stůl s pohodlnou židlí, stejně jako velká, měkká postel, na které se bude odpočívat jedna báseň. Pokoj podle vašich představ snadno vytvoříte pomocí nábytku ze sestavy dětských a juniorských pokojů Cariba, který je libovolně kombinovatelný, můžet...

Cariba - Postel 120x200cm (bílá dub, černá láva)

Studentský pokoj, jak už napovídá název, by měl poskytovat ideální podmínky pro studium, ale také pro odpočinek, setkání s kamarády a lenošení. Studenti a děti ve školním věku totiž tráví většinu svého času právě tam. Nesmí v něm chybět prostorný psací stůl s pohodlnou židlí, stejně jako velká, měkká postel, na které se bude odpočívat jedna báseň. Pokoj podle vašich představ snadno vytvoříte pomocí nábytku ze sestavy dětských a juniorských pokojů Cariba, který je libovolně kombinovatelný, můžet...

Harmonie-Postel 180x200 cm

Útulnou ložnici, kde se vám bude příjemně odpočívat a usínat, vám zajistí postel Harmonie s lůžkem 180x200cm. Jak už název napovídá, dokáže vykouzlit opravdu uvolněnou, snovou, harmonickou atmosféru. Díky jednoduchému tvaru a decentnímu dekoru je možné ji využít v moderních i tradičnějších interiérech. Zaoblené hrany rámu jsou nejen praktické, ale pomáhají zútulnit prostor. Vysoké čelo vás bez problému ochrání před průvanem i chladem ze stěn, je měkké a estetické. Díky němu budete rádi v postel...

Černá slim fit košile Selected Homme Done

Pro výběr té správné velikosti přikládáme tabulku číslování. Změna je život. A nemusí být zrovna velká. Stačí si jedno ráno říct, že necháte triko odpočívat v šatníku a sáhnete po nové černé košili, a buďte elegantním gentlemanem. K tomu vytáhnete oblíbené chino kalhoty a konečně vyvětráte po dlouhé době polobotky. Jak se cítíte? - Zajímavé že? Materiál: 98 % bavlna, 2 % elastan Praní: 40 °C Model měří 187 cm a na sobě má vel. L.

Bílá slim fit košile Selected Homme Done

Velikosti odpovídají klasickému EU číslování. Změna je život. A nemusí být zrovna velká. Stačí si jedno ráno říct, že necháte triko odpočívat v šatníku a sáhnete po nové košili bez límce. K tomu vytáhnete oblíbené chino kalhoty a konečně vyvětráte po dlouhé době polobotky. Jak se cítíte? - Zajímavé že? Materiál: 98 % bavlna, 2 % elastan Rozměry pro vel. 42/L: šířka ramen - 43 cm šířka hrudníku - 51 cm délka rukávu - 67 cm délka - 70 cm Praní: 40 °C...

It Girl - Průvodce rebelky od jara do zimy - Théryová Eléonore, Forichon Matthieu

Baví tě móda a kultura? Chystáš se založit si blog? Chceš se cítit každý den skvěle? Chceš být dobrou kamarádkou? V originálním průvodci IT Girl najdeš spoustu rad a tipů, které se ti můžou kdykoli hodit: Jak pečovat o pleť a pokožku. Tipy na líčení. Jak se dobře stravovat a využít přitom sezonní potraviny. Dozvíš se, v čem spočívá umění odpočívat. Naučíš se základy módního slovníku, objevíš, který módní styl ti doopravdy sedí a v čem se můžeš cítit dobře. Pomůže ti vyrobit si vlastní origináln...