Kde jsem:  Katalog  >  Vyhledávání

Cviceni proti stresu

Nalezeno:    33 produktů

Bioenergetika - cvičení proti stresu - Škola do kapsy

Bioenergetika je moderní západní metoda povzbuzující celistvý rozvoj osobnosti, tedy těla, duše i ducha. Cvičení jsou vhodná k rozpouštění napětí, odbourávání stresu a k povzbuzení energie, probouzející radost ze života.

Více informací
od 68 Kč
Koupit nejlevněji

Fessler Norbert: Rychlá relaxace - Minutová cvičení proti každodennímu stresu

Jste v totálním stresu, máte napjatá ramena, bolí vás záda, ale nemůžete najít čas na relaxaci – a už vůbec ne na „náročné“ techniky, jako je jóga, tai-chi nebo Feldenkraisova metoda? Toužíte po chvilkách relaxace uprostřed hektického dne, během nichž můžete načerpat energii a podpořit své tělesné a duševní zdraví? Vyzkoušejte naše sestavy relaxačních cviků. Ať už na nákupech, v kanceláři nebo v dopravním prostředku – buďte k sobě vnímaví a mějte na paměti, že tyto jednoduché pohyby můžete využ...

Více informací
od 83 Kč
Koupit nejlevněji

Bioenergetika - cvičení proti stresu - Ronald P. Schweppe

Bioenergetika je moderní západní metoda povzbuzující celistvý rozvoj osobnosti, tedy těla, duše i ducha. Cvičení jsou vhodná k rozpouštění napětí, odbourávání stresu a k povzbuzení energie, probouzejí

Bioenergetika - cvičení proti stresu - Ronald P. Schweppe

Bioenergetika je moderní západní metoda povzbuzující celistvý rozvoj osobnosti, tedy těla, duše i ducha. Cvičení jsou vhodná k rozpouštění napětí, odbourávání stresu a k povzbuzení energie, probouzejí

Bioenergetika - cvičení proti stresu - Škola do kapsy - kolektiv

Bioenergetika - cvičení proti stresu - Škola do kapsy - kolektiv Bioenergetika je moderní západní metoda povzbuzující celistvý rozvoj osobnosti, tedy těla, duše i ducha. Cvičení jsou vhodná k rozpouštění napětí, odbourávání stresu a k povzbuzení energie, probouzející radost ze života. z kategorie Knihy | Naučná literatura | Rozvoj osobnosti od Alternativa naleznete ne e-shopu KnihyDobrovsky.cz!

Rychlá relaxace - Minutová cvičení proti každodennímu stresu - Fessler Norbert

Rychlá relaxace - Minutová cvičení proti každodennímu stresu - Fessler Norbert Jste v totálním stresu, máte napjatá ramena, bolí vás záda, ale nemůžete najít čas na relaxaci – a už vůbec ne na „náročné“ techniky, jako je jóga, tai-chi nebo Feldenkraisova metoda? Toužíte po chvilkách relaxace uprostřed hektického dne, během nichž můžete načerpat energii a podpořit své tělesné a duševní zdraví? Vyzkoušejte naše sestavy relaxačních cviků. Ať už na nákupech, v kanceláři nebo v dopravním prostředku ...

Cvičení pro pohodlné - France Carp; Shirley Coillot

Cvičení pro pohodlné - France Carp; Shirley Coillot Kniha seznamuje s jednoduchými nenáročnými cviky, nabízí účinný program cvičení k udržování dobré fyzické formy, k rovnovážnému posílení všech částí těla a k udržování svalové pružnosti a posilování vnitřního svalstva; doporučuje se cvičit 15 minut denně. Výhodou cvičení podle této příručky je, že není třeba docházet do fitcentra nebo do tělocvičny, lze cvičit doma, některé cviky (např. proti stresu) i příležitostně přes den kdekoli. Cvičení s...

Stačí jen málo - Hanson, Rick

Tato kniha nabízí jednoduchá cvičení, která mají chránit proti stresu, zlepšovat náladu a budovat větší emoční odolnost. Autor jako neuropsycholog vychází z výzkumy podloženého zjištění, že i malé úko

Double Plex 2500g - LSP Nutrition Varianta: banán (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Double Plex 2500g - LSP Nutrition Varianta: borůvka (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Double Plex 2500g - LSP Nutrition Varianta: citron s jogurtem (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Double Plex 2500g - LSP Nutrition Varianta: cookies cream (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Double Plex 2500g - LSP Nutrition Varianta: čokoláda (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Double Plex 2500g - LSP Nutrition Varianta: jahoda (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Double Plex 2500g - LSP Nutrition Varianta: káva s karamelem (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Double Plex 2500g - LSP Nutrition Varianta: vanilkový krém (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Double Plex 2500g - LSP Nutrition Varianta: kokos s pistácií (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Double Plex 750g - LSP Nutrition Varianta: banán (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Double Plex 750g - LSP Nutrition Varianta: borůvka (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Double Plex 750g - LSP Nutrition Varianta: citron s jogurtem (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Double Plex 750g - LSP Nutrition Varianta: cookies cream (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Double Plex 750g - LSP Nutrition Varianta: čokoláda (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Double Plex 750g - LSP Nutrition Varianta: jahoda (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Double Plex 750g - LSP Nutrition Varianta: kafe s karamelem (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Double Plex 750g - LSP Nutrition Varianta: kokos s pistácií (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Double Plex 750g - LSP Nutrition Varianta: vanilkový krém (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Double Plex 30g - LSP Nutrition Varianta: borůvka (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Double Plex 30g - LSP Nutrition Varianta: cookies cream (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Double Plex 30g - LSP Nutrition Varianta: vanilka (DÁREK ZDARMA)

Dvousložkový vysoce kvalitní proteinový přípravek s obsahem syrovátkového proteinu a kaseinu. Přispívá ke zvýšení a zachování svalové hmoty. LSP ® Double Plex ® protein je vysoce kvalitním organickým a nutričně hodnotným zdrojem bílkovin. Ať už jste v dietě nebo potřebujete zvýšit objem svalové hmoty, LSP ® Double Plex ® Protein poskytuje vašemu tělu obzvláště vysoce kvalitní esenciální bílkoviny pro stavbu svalové hmoty. Skládá se z rychlého, ultra-diafiltrovaného syrovátkového proteinu ...

Vibromasážní stroj INSPORTLINE Pyrio bílá

Vibromasážní deska inSPORTline Pyrio je ideální pomůckou pro rychlou regeneraci po nadměrné fyzické námaze. Zlepšuje krevní oběh a působí příznivě proti dlouhodobému stresu a depresím. Masáž na Vibromasážní desce inSPORTline Pyrio je efektivní, uvolňující, bezpečná a časově nenáročná. Díky dálkovému ovládání je relaxace na vibromasážní desce maximálně komfortní a přirozená. Je ideálním pomocníkem pro formování postavy, zvyšování pohyblivosti kloubů i relaxaci či odbourávání stresu. Funguje na p...

Vegan Smoothies - Čerstvé nápoje plné energie - Maranik Eliq

Vegan Smoothies - Čerstvé nápoje plné energie - Maranik Eliq Snídaně se vám zdají nezajímavé? Začněte den pořádnou dávkou vitaminů! Chcete shodit nějaké to kilo? Zkuste smoothies. Jste unavení a bez energie? Mixované ovocné a zeleninové nápoje jsou energetická bomba. Cítíte se být ve stresu a časové tísni? Připravit smoothie je rychlé. Jste vyčerpáni po cvičení? Dodejte tělu novou sílu. Smoothies ovlivňují příznivě i psychickou vyrovnanost, posilují imunitu, chrání srdce, regulují váhu, působí...

Stačí jen málo - Rick Hanson

Stačí jen málo - Rick Hanson Tato kniha nabízí jednoduchá cvičení, která mají chránit proti stresu, zlepšovat náladu a budovat větší emoční odolnost. Autor jako neuropsycholog vychází z výzkumy podloženého zjištění, že i malé úkoly, které svému mozku dáme, mohou v dlouhodobé perspektivě vést k velkým změnám. Proto nabízí právě 52 cvičení; jednou z možností je vyhradit na každé z nich jeden týden a svou mysl cvičit po celý rok. Většinu cviků lze provádět kdykoli, kdekoli a pouze v mysli. Předklá...

PLEVA MEDOVÁ PĚNA DO KOUPELE 200g

Čas jen pro sebe „Najděte si každý den 20 minut pro své myšlenky a uvolnění. Zapalte svíčky, ponořte se do horké vody a vnímejte šumící pěnu s medovou vůní. Svaly si odpočinou a povolí, stres opadne a zase pocítíte svou dřívější sílu. Med vám navíc úžasně zjemní pokožku, bude jako hedvábí.“ Hanka Plevovázakladatelka rodinné firmy Návod k použití: Dávkujte dle potřeby a tvorbu pěny podpořte plným proudem sprchy. Voňavý med proti stresu Hodně jsme si zvykli řešit naše problémy pomo...

HECHT ACTIVE - infrasauna

Infrasauna HECHT ACTIVE pro umístění v interiéru určená pro1 - 2 osoby. Sauna je vyrobena z kanadské jedle, o výhřev se stará 5 keramických těles. Příkon sauny je pouhých 1700 W, napájení je tedy prováděno z bežné elektrické zásuvky 230 V/ 50 Hz.  Sauna HECHT ACTIVE tak umožní komukoli vychutnat si saunování v libovolném domě nebo prostornějším bytě. Přitom příkon sauny je nižší než je například příkon běžné varné konvice, vysoušeče vlasů nebo žehličky. Výška sauny je 190 cm, aby v...

HECHT ESSENTIAL - infrasauna

Infrasauna HECHT ESSENTIAL pro umístění v interiéru určená pro1 - 2 osoby. Sauna ve vybavena ionizátorem vzduchu a světelnou terapií. Sauna je vyrobena z kanadské jedle, o výhřev se stará 5 keramických těles. Příkon sauny je pouhých 1700 W, napájení je tedy prováděno z běžné elektrické zásuvky 230 V/ 50 Hz. Sauna tak umožní komukoli vychutnat si saunování v libovolném domě nebo prostornějším bytě. Přitom příkon sauny je nižší než je například příkon běžné varné konvice, vysoušeče vlasů ...