Kde jsem:  Katalog  >  Vyhledávání

Cviceni pilates ke stazeni

Nalezeno:    443 produktů

Pilates kruh TOP

Pilates kruh TOP je určen k procvičování různých partií těla a ke cvičení pilates.

Body Fitball Míč na Cvičení Pilates (55 cm)

Body Fitball míč na cvičení Pilates (55 cm) je skvělou pomůckou ke cvičení Pilates, posilování svalů či cvičení rovnováhy. Je též ideální pro těhotné ženy.Blahodárné účinky:Skvělé cvičení ke zlepšení krevního oběhu a k boji s celulitidou a svalovým napětímTerapeutické a fyzické použití Skvělý pro dětiÚčinně posiluje vaše břišní svalyPomáhá posílit celé těloZvyšuje ohebnost vašeho tělaDodá špetku zábavy a zpestří vaše cvičeníZlepšuje rovnováhuPosiluje a tvaruje svalySkvělý na cvičení břišních sv...

Pilates na míči - Nejoblíbenější cvičení s míčem na světě - ...

Nejoblíbenější cvičení s míčem na světě Licencovaná trenérka Pilatesovy metody Colleen Craig nám nabízí jedinečnou a vzrušující fúzi Pilatesovy metody a cvičení na švýcarském míči. Její metoda poskytuje snadný a levný způsob, jak se stát fit. Při cvičení na míči nepotřebujeme žádné další drahé přístroje, odpadají také náklady na pronájem studia, jež je u Pilatesovy metody nutností. Pilatesovu metodu vymyslel na počátku dvacátého století vynikající boxer a gymnasta Joseph Pilates. Pilatesova met...

Německy s úsměvem nově UČ + mp3 ke stažení

Kniha je určena všem zájemcům o studium němčiny ve věku od cca 15 let, které po probrání všech 22 lekcí dovede v jediném svazku až na jazykovou úroveň B2. Nové vydání učebnice je: jazykově upraveno aktualizováno s výrazně vylepšenou grafickou podobou Drobné úpravy doznaly úvodní texty, tak aby odpovídaly nejen změněným reáliím, ale i změnám ve vývoji jazyka, které proběhly v posledním desetiletí. Nově byla zařazena část věnovaná čtení s porozuměním, kde se od počátku setkáváme s autentick...

Pilates na míči

Nejoblíbenější cvičení s míčem na světě Licencovaná trenérka Pilatesovy metody Colleen Craig nám nabízí jedinečnou a vzrušující fúzi Pilatesovy metody a cvičení na švýcarském míči. Její metoda poskytuje snadný a levný způsob, jak se stát fit. Při cvičení na míči nepotřebujeme žádné další drahé přístroje, odpadají také náklady na pronájem studia, jež je u Pilatesovy metody nutností. Pilatesovu metodu vymyslel na počátku dvacátého století vynikající boxer a gymnasta Joseph Pilates. Pilatesova me...

studio 21 A1 UČ + PS + mp3 ke stažení zdarma - prof. Funk a ...

Učebnice studio 21 se vyznačuje: unikátní metodou profesora Funka pro nácvik gramatiky v komunikativních situacíchpřehledně shrnutá gramatika s českým výkladem motivujícími texty na pozadí německy mluvícího prostředí (integrované reálie) systematickým nácvikem slovní zásoby v kontextu velkým důrazem na výslovnost s bohatou nabídkou poslechových cvičení Kapitoly v 1. dílu: Kaffee oder TeeSprache im KursStädte - Länder - SprachenMenschen und HäuserTermineOrientierung...

Step by Step 1 UČ + mp3 ke stažení zdarma - Paddy Long, Jana...

Nové vydání oblíbené učebnice angličtiny je doplněno o nahrávky ve formátu mp3. Nahrávky si můžete stáhnout zdarma na našich stránkách v části on-line podpora. Najdete zde nahrávky rozhovorů a cvičení zaměřené na výslovnost. Mp3 jsou určeny nejen úplným či tzv. falešným začátečníkům-samoukům, ale též studentům jazykových škol. Jedná se o publikaci, která v sobě kombinuje prvky zahraničních učebnic (autentický jazyk, komunikativní styl) s výhodami české učebnice (tradiční dělení l...

Step by Step 1 - učebnice + mp3 ke stažení zdarma /3. vyd./

Nové vydání oblíbené učebnice angličtiny je doplněno o nahrávky ve formátu mp3, které obsahují nahrávky rozhovorů a cvičení zaměřených na výslovnost. Audionahrávky jsou dostupné v materiálech ke stažení (po přihlášení do e-shopu naleznete v levé části stránky pod titulkou učebnice). Mp3 jsou určeny nejen úplným či tzv. falešným začátečníkům-samoukům, ale též studentům jazykových škol. Klíč ke cvičením je zařazen na konci učebnice. Vedle něj zde najdete anglicko-český slovník, souhrn zákl...

Togu Posilovací kruh Pilates, 35 cm

Posilovací kruh není vhodný pouze ke cvičení pilates, ale i k posilování doma, při jiných sportech nebo rehabilitaci.

Sissel Pilates Roller Pro 90 cm (4250694702100)

Masážní váleček rozměry průměr 15 x délka 90 cm, materiál: umělý kaučuk  Hledáte pomůcku ke cvičení Pilates? Nebo vás bolí záda či nohy a potřebuje uvolnění v podobě masáže určitých svalových partií? Pak hledáte správně. Masážní váleček sissel Pilates Roller je jedinečný pomocník při cvičení, zejména je vhodný pro náročnější cvičení Pilates. Tvarovaný váleček dokáže zpevnit střed těla, posílit stabilitu a uvolnit svalstvo různě prováděnými masážními pohyby. Nemusíte se bát,...

Sissel Pilates Roller Intense 100 cm (4250694709130)

Masážní váleček rozměry průměr 15 x délka 100 cm, materiál: tvarovaná EPE pěna  Hledáte pomůcku ke cvičení Pilates? Nebo vás bolí záda či nohy a potřebuje uvolnění v podobě masáže určitých svalových partií? Pak hledáte správně. Masážní váleček sissel Pilates Roller je jedinečný pomocník při cvičení, zejména je vhodný pro náročnější cvičení Pilates. Tvarovaná černá pěna dokáže zpevnit střed těla, posílit stabilitu a uvolnit svalstvo různě prováděnými masážními pohyby. Nemusíte se...

Sissel Pilates Roller Pro soft 90 cm (4250694702124)

Masážní váleček rozměry průměr 15 x délka 90 cm, materiál: syntetický kaučuk  Hledáte pomůcku ke cvičení Pilates ve svých začátcích? Nebo vás bolí záda či nohy a potřebuje uvolnění v podobě masáže určitých svalových partií? Pak hledáte správně. Masážní váleček Sissel Pilates Roller je jedinečný pomocník při cvičení, zejména je vhodný pro začátečníky. Tato měkčí varianta pilates válců zajišťuje lepší stabilitu.Tvarovaný váleček dokáže zpevnit střed těla, posílit stabilitu a ...

Tiguar Pěnový válec na pilates zelený ( TI-J005ol.)

Váleček z materiálu EVA, rozměr 90 × 15cm  Rehabilitační a cvičební válec z EVA materiálu najde uplatnění v při mnoha cvičeních a uvolňovacích cvicích. Stabilizuje střed těla, zlepšuje rovnováhu, uvolňuje svaly po cvičení. Cvičební válec Tiguar má velmi všestranné využití ve světě cvičení, rehabilitace a masáží. Je skvělou pomůckou k stabilizačním a balančním cvičením, ale stejně dobře poslouží k procvičení středu těla, tzv. body core a přispívá tak ke stabilizaci svalů podél páteře a tru...

Tiguar Pěnový válec na pilates fialový (TI-J0005)

Váleček z materiálu EVA, rozměr 90 × 15cm  Rehabilitační a cvičební válec z EVA materiálu najde uplatnění v při mnoha cvičeních a uvolňovacích cvicích. Stabilizuje střed těla, zlepšuje rovnováhu, uvolňuje svaly po cvičení. Cvičební válec Tiguar má velmi všestranné využití ve světě cvičení, rehabilitace a masáží. Je skvělou pomůckou k stabilizačním a balančním cvičením, ale stejně dobře poslouží k procvičení středu těla, tzv. body core a přispívá tak ke stabilizaci svalů podél páteře a tru...

Audio CD: Česká čítanka – adaptované texty a cvičení ke studiu češtiny jako cizího jazyka - 2CD

CD ke knize Česká čítanka – adaptované texty a cvičení ke studiu češtiny jako cizího jazyka Čítanka je určena studentům češtiny jako cizího jazyka, kteří mají rádi příběhy a mýty a na základě jejich významového sdělení je baví odhalovat jazykové zákonitosti češtiny. Obsahuje soubor sedmnácti adaptovaných textů např. K. Čapka, K. J. Erbena, D. Fischerové, J. Haška, B. Hrabala, B. Němcové, J. Seiferta, Z. Svěráka nebo dvojice J. Suchý a J. Šlitr. Důraz se klade na rozvoj porozumění a na rozšiřová...

Podložka na cvičení Spokey Flexmat - černá/šedá

Rozměr 180×60×0,6 cm, různé barvy. Informace o výrobku Protiskluzová yoga podložka je vyrobená z měkkého, vlhkost nesajícího a protiskluzového neoprenu. Díky těmto vlastnostem neztrácí při cvičení tvar a zabraňuje odření. Hrany i kraje této fitness podložky na cvičení jsou pro zpevnění a větší odolnost obšity páskou. S decentním potiskem. Podložka je opatřena popruhem s rukojetí pro usnadnění přepravy. Použití podložky ke cvičení se používají na Jógu, Pilates apod. karimatka je vhodná pro děti ...

Podložka na cvičení Spokey Flexmat - růžová/žlutá

Rozměr 180×60×0,6 cm, různé barvy. Informace o výrobku Protiskluzová yoga podložka je vyrobená z měkkého, vlhkost nesajícího a protiskluzového neoprenu. Díky těmto vlastnostem neztrácí při cvičení tvar a zabraňuje odření. Hrany i kraje této fitness podložky na cvičení jsou pro zpevnění a větší odolnost obšity páskou. S decentním potiskem. Podložka je opatřena popruhem s rukojetí pro usnadnění přepravy. Použití podložky ke cvičení se používají na Jógu, Pilates apod. karimatka je vhodná pro děti ...

Podložka na cvičení Spokey Flexmat - šedá/zelená

Rozměr 180×60×0,6 cm, různé barvy. Informace o výrobku Protiskluzová yoga podložka je vyrobená z měkkého, vlhkost nesajícího a protiskluzového neoprenu. Díky těmto vlastnostem neztrácí při cvičení tvar a zabraňuje odření. Hrany i kraje této fitness podložky na cvičení jsou pro zpevnění a větší odolnost obšity páskou. S decentním potiskem. Podložka je opatřena popruhem s rukojetí pro usnadnění přepravy. Použití podložky ke cvičení se používají na Jógu, Pilates apod. karimatka je vhodná pro děti ...

Kostka LiveUp Yoga EVA brick 3233 Barva: Fialová

Pěnová kostka na jógu - pěnová cihla slouží jako podpůrná pomůcka ke cvičení, např. jógy a pilates. Vhodná pro začátečníky.

Kostka LiveUp Yoga EVA brick 3233 Barva: Tyrkysová

Pěnová kostka na jógu - pěnová cihla slouží jako podpůrná pomůcka ke cvičení, např. jógy a pilates. Vhodná pro začátečníky.

Posilovací guma GU01, HMS - šířka 12 cm

GUMA GU01 - cvičební gumy jsou široce používány v cvičení Pilates, během aerobik nebo gymnastika. Lze je použít také v rehabilitaci ke zlepšení funkčnosti kloubů a svalů. Pravidelný trénink s fitness gumovou zlepšuje fyzickou kondici a tvaruje postavu.Parametry:Rozměry: 0,04 x 12 x 120 cmPoužití: fitness, pilates, rehabilitaceUpozornění:Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců

Set MOVIT Jóga set OEM M01343

Set MOVIT Jóga set - medicinbal, kruh, gymnastický míč, stuhyVytvořte si vlastní program cvičení, do kterého můžete zahrnout oblíbenou jógu i pilates. Jóga sada obsahuje 1 modrý gymnastický míč s maximálním zatížením 300 kg, 1 pilates kroužek, dva míčky v modré barvě (1 kg) a 3 různě silné gymnastické stuhy v barvách - červená, zelená a modrá. Tato sada je vhodná zejména ke stabilizaci páteře, ale procvičíte s ní důkladně také svaly na pažích, nohách a břichu. Zpevněte si svaly, ulevte kl...

Balanční Polštář Fitness

Máte rádi jógu, pilates a jiná podobná cvičení? Tak to si pořiďte balanční polštář Fitness! Jeho povrch je osazen výstupky, které slouží ke stimulaci svalů a smyslů, takže má i masážní účinky.Dva druhy povrchu (plochý a s výstupky)Pružný materiál (PVC)Protiskluzová úpravaPřibližné rozměry (průměr x výška): 34 x 6 cm

Masážní válec MASTER Yoga Foam roller 33 x 14 cm

Masážní válec MASTER Yoga Foam roller je vyroben z odolného, nárazuvzdorného polyethylenového materiálu s vyztužením ve středu. Vnější reliéfní povrch při cvičení masíruje tělo, zajišťuje hlubší a přesnější svalovou stimulaci. Válec je určen ke zlepšování stability a koordinaci pohybů, urychlení zotavení po tréningu, snižuje riziko zranění, zvyšuje průtok krve v těle a urychluje léčbu poranění. Používá se jednotlivci i při cvičení ve skupinách při józe, pilates či tréninku bojových umění. Tech...

Masážní válec Yoga Foam roller, MASTER - délka 33 cm

Masážní válec MASTER Yoga Foam roller je vyroben z odolného, nárazuvzdorného polyethylenového materiálu s vyztužením ve středu. Vnější reliéfní povrch při cvičení masíruje tělo, zajišťuje hlubší a přesnější svalovou stimulaci. Válec je určen ke zlepšování stability a koordinaci pohybů, urychlení zotavení po tréningu, snižuje riziko zranění, zvyšuje průtok krve v těle a urychluje léčbu poranění. Používá se jednotlivci i při cvičení ve skupinách při józe, pilates či tréninku bojových umění. Techn...

Společnost 4 pro ZŠ PS - Dvořáková Michaela, Stará Jana, Str...

Pracovní sešit obsahuje přibližně jednu úlohu nebo cvičení ke každé vyučovací hodině. Jeho součástí jsou také listy s přehledem základního učiva. Ke stažení: Opravená str. 10 (doplněné vrstevnice do úlohy č. 10)

Španělština 1 maturitní příprava - pracovní sešit - de Sueda...

Pracovní sešit je samostatným doplňkem učebnice. Zaměřuje se na správné pochopení španělského jazyka. Práce formou tematicky zaměřených úkolů a cvičení pomáhá zlepšit psanou španělštinu a také plynulost mluveného slova. K dispozici je klíč ke cvičením ZDARMA ke stažení.

Španělština 1 maturitní příprava - pracovní sešit

Pracovní sešit je samostatným doplňkem učebnice. Zaměřuje se na správné pochopení španělského jazyka. Práce formou tematicky zaměřených úkolů a cvičení pomáhá zlepšit psanou španělštinu a také plynulost mluveného slova. K dispozici je klíč ke cvičením ZDARMA ke stažení.

Jordan Krátký pěnový válec (5055555527460)

Váleček s rozměry 45 × 15cm Pěnový válec Jordan je univerzální sportovní pomůckou pro cvičení, rehabilitaci a masáže. Při cvičení dochází ke zlepšení pružnosti páteře, uvolnění šíje a mezilopatkových svalů a úlevě od bolesti zad. Jako rehabilitační a regenerační pomůcka přináší úlevu ztuhlým svalům. Při automasáži se zlepšuje látková výměna a prokrvení pokožky, svalů, šlach a vazů.Pěnový válec Jordan zelené barvy je skvělou univerzální sportovn...

Jóga válec inSPORTline Prymeo

Jóga válec inSPORTline Prymeo se využívá především při cvičení pilates, jógy, core trainingu, ale také při posilování celého těla. Díky pěnovým vroubkům lze válec využívat i k uvolnění svalů, hloubkové masáži či stabilizačnímu cvičení. Kromě běžně prováděných cviků lze využít pěnový válec k procvičování tělesného středu (jádra) a tím výrazně posílit stabilizaci svalstva v oblasti trupu a pánve. Cvičení na jóga válci inSPORTline Prymeo napomáhá odstraňovat stres, svalové napětí a nerovnováhu. Me...

Escape Válec (5052142020199)

Váleček s rozměry: 90 x 15 cm  Rehabilitační a cvičební válec z odolné pěny najde uplatnění v při mnoha cvičeních a uvolňovacích cvicích. Stabilizuje střed těla, zlepšuje rovnováhu, uvolňuje svaly po cvičení. Cvičební válec Escape je skvělou pomůckou k uvolnění zejména mezilopatkavých svalů, ale stejně dobře poslouží k procvičení středu těla, tzv. body core a přispívá tak ke stabilizaci svalů podél páteře a trupu těla. Výsledkem je úleva od bolesti zad, celkové zpevnění a zlepšení rovnová...

inSPORTline Jóga válec inSPORTline Evar

Válec z pěnového materiálu, s neomezenou nosností, vhodný k posilování, masáži či relaxaci, uvolňuje napětí. Jóga válec inSPORTline Evar se využívá především při cvičení pilates, jógy, core trainingu, ale také při posilování celého těla. Díky pěnovým vroubkům lze válec využívat i k uvolnění svalů, hloubkové masáži či stabilizačnímu cvičení. Kromě běžně prováděných cviků lze využít pěnový válec k procvičování tělesného středu (jádra) a tím výrazně posílit stabilizaci svalstva v oblasti trupu a...

Jóga válec inSPORTline Evar

Jóga válec inSPORTline Evar se využívá především při cvičení pilates, jógy, core trainingu, ale také při posilování celého těla. Díky pěnovým vroubkům lze válec využívat i k uvolnění svalů, hloubkové masáži či stabilizačnímu cvičení. Kromě běžně prováděných cviků lze využít pěnový válec k procvičování tělesného středu (jádra) a tím výrazně posílit stabilizaci svalstva v oblasti trupu a pánve. Cvičení na jóga válci inSPORTline Evar napomáhá odstraňovat stres, svalové napětí a nerovnováhu. Metoda...

Laubr Masážní válec Laubr Yoga Roller Barva modrá

Pěnový jóga válec, povrchová úprava s výstupky k přesnější masáži těla při cvičení, uvolňuje svalové napětí. Laubr Yoga Roller je pěnový jóga válec vyrobený z odolného, nárazuvzdorného polyethylenového materiálu s vyztužením ve středu. Vnější reliéfní povrch při cvičení masíruje tělo, zajišťuje hlubší a přesnější svalovou stimulaci. Válec je určen ke zlepšování stability a koordinaci pohybů, urychlení zotavení po tréningu, snižuje riziko zranění, zvyšuje průtok krve v těle a urychluje léčbu p...

Laubr Masážní válec Laubr Yoga Roller Barva zelená

Pěnový jóga válec, povrchová úprava s výstupky k přesnější masáži těla při cvičení, uvolňuje svalové napětí. Laubr Yoga Roller je pěnový jóga válec vyrobený z odolného, nárazuvzdorného polyethylenového materiálu s vyztužením ve středu. Vnější reliéfní povrch při cvičení masíruje tělo, zajišťuje hlubší a přesnější svalovou stimulaci. Válec je určen ke zlepšování stability a koordinaci pohybů, urychlení zotavení po tréningu, snižuje riziko zranění, zvyšuje průtok krve v těle a urychluje léčbu p...

Laubr Masážní válec Laubr Yoga Roller Barva oranžová

Pěnový jóga válec, povrchová úprava s výstupky k přesnější masáži těla při cvičení, uvolňuje svalové napětí. Laubr Yoga Roller je pěnový jóga válec vyrobený z odolného, nárazuvzdorného polyethylenového materiálu s vyztužením ve středu. Vnější reliéfní povrch při cvičení masíruje tělo, zajišťuje hlubší a přesnější svalovou stimulaci. Válec je určen ke zlepšování stability a koordinaci pohybů, urychlení zotavení po tréningu, snižuje riziko zranění, zvyšuje průtok krve v těle a urychluje léčbu p...

Laubr Masážní válec Laubr Yoga Roller Barva šedá

Pěnový jóga válec, povrchová úprava s výstupky k přesnější masáži těla při cvičení, uvolňuje svalové napětí. Laubr Yoga Roller je pěnový jóga válec vyrobený z odolného, nárazuvzdorného polyethylenového materiálu s vyztužením ve středu. Vnější reliéfní povrch při cvičení masíruje tělo, zajišťuje hlubší a přesnější svalovou stimulaci. Válec je určen ke zlepšování stability a koordinaci pohybů, urychlení zotavení po tréningu, snižuje riziko zranění, zvyšuje průtok krve v těle a urychluje léčbu p...

inSPORTline Jóga válec inSPORTline Evar

Válec z pěnového materiálu, s neomezenou nosností, vhodný k posilování, masáži či relaxaci, uvolňuje napětí. Jóga válec inSPORTline Evar se využívá především při cvičení pilates, jógy, core trainingu, ale také při posilování celého těla. Díky pěnovým vroubkům lze válec využívat i k uvolnění svalů, hloubkové masáži či stabilizačnímu cvičení. Kromě běžně prováděných cviků lze využít pěnový válec k procvičování tělesného středu (jádra) a tím výrazně posílit stabilizaci svalstva v oblasti trupu a...

Jóga válec ZAFU Komfort JBL-020 s levandulí červená

Jóga válec ZAFU Komfort JBL-020 s levandulí je základní pomůcka, která usnadní a zpříjemní cvičení u většiny jógových pozic. Válec je známý jako jeden z nejúčinnějších nástrojů u jógy a pilates. Během cvičení na válci zapojujeme břišní a zádové svaly včetně svalů kolem páteře, na které při běžném cvičení zcela zapomínáme. Jóga válec ZAFU Komfort JBL-020 s levandulí je doporučován ke zlepšení rovnováhy a stability. Výplň se skládá z pohankových slupek, které jsou jedinečné svou elastickou strukt...

Jóga válec ZAFU Komfort JBL-020 s levandulí zelená

Jóga válec ZAFU Komfort JBL-020 s levandulí je základní pomůcka, která usnadní a zpříjemní cvičení u většiny jógových pozic. Válec je známý jako jeden z nejúčinnějších nástrojů u jógy a pilates. Během cvičení na válci zapojujeme břišní a zádové svaly včetně svalů kolem páteře, na které při běžném cvičení zcela zapomínáme. Jóga válec ZAFU Komfort JBL-020 s levandulí je doporučován ke zlepšení rovnováhy a stability. Výplň se skládá z pohankových slupek, které jsou jedinečné svou elastickou strukt...