Kde jsem:  Katalog  >  Vyhledávání

Cviceni na balancnim mici

Nalezeno:    174 produktů

Cvičení pro zdraví s balančním míčem

Titul: Cvičení pro zdraví s balančním míčem Autor: Jaromíra Pechová EAN: 9788073676421 ISBN: 978-80-7367-642-1 Nakladatel: PORTÁL, s.r.o. Rok vydání: 200911 Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá Rozměry: 230x165 mm Váha: 250 g Jazyk: CZE Cvičení pro zdraví s balančním míčem - Jaromíra Pechová

Více informací
od 163 Kč
Koupit nejlevněji

Cvičení na míči

Podrobnější popis bohužel není k dispozici. Pokud chcete o této knize vědět více, zkuste prosím některý z obchodů, který má knihu v nabídce.

Více informací
od 81 Kč
Koupit nejlevněji

Pilates cvičení na míči

Chcete mít pevnou štíhlou postavu, ale bojíte se, že posilováním se vám nežádoucím způsobem zvýrazní vaše problémové partie? Chcete vypadat dobře, ale nemáte čas nebo peníze na návštěvy fitness center? Potřebujete klidnou a nenásilnou rehabilitaci, kterou můžete provádět doma? Začněte s posilovacími cviky Pilates na míči.

Více informací
od 113 Kč
Koupit nejlevněji

Pilates na míči

Podrobnější popis bohužel není k dispozici. Pokud chcete o této knize vědět více, zkuste prosím některý z obchodů, který má knihu v nabídce.

Více informací
od 133 Kč
Koupit nejlevněji

264 cvičení na velkém míči - Helena Jarkovská

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak velmi přehledný a dobře využitelný zásobník pro všechny, kdo chtějí cvičit doma, ale také pro instruktorky fitness, trenéry a rehabilitační pracovníky. Velký gymnastický míč je ideálním balančním náčiním, které vás donutí rozvíjet všechny pohybové s...

264 cvičení na velkém míči - Helena Jarkovská

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak velmi přehledný a dobře využitelný zásobník pro všechny, kdo chtějí cvičit doma, ale také pro instruktorky fitness, trenéry a rehabilitační pracovníky. Velký gymnastický míč je ideálním balančním náčiním, které vás donutí rozvíjet všechny pohybové s...

264 cvičení na velkém míči - Helena Jarkovská

Autor : Helena Jarkovská, Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak velmi přehledný a dobře využitelný zásobník pro všechny, kdo chtějí cvičit doma, ale také pro instruktorky fitness, trenéry a rehabilitační pracovníky. Velký gymnastický míč je ideálním balančním náčiním, které vás donutí r...

Cvičení na velkém míči

cvičení na gymnastickém míči pro posílení, protažení a správně držení těla rozvoj koordinace, rovnováhy, pohybových schopností a proti problémům se zády 95 cvičení s obrázky a dalšími cca 150 variacemi

Cvičení na velkém míči

cvičení na gymnastickém míči pro posílení, protažení a správně držení těla rozvoj koordinace, rovnováhy, pohybových schopností a proti problémům se zády 95 cvičení s obrázky a dalšími cca 150 variacemi

264 cvičení na velkém míči

posilování a protahování s velkým míčem zaměřeno na všechny partie těla popisky s obrázky cvičenců

264 cvičení na velkém míči

posilování a protahování s velkým míčem zaměřeno na všechny partie těla popisky s obrázky cvičenců

264 cvičení na velkém míči - zásobník posilovacích a protaho...

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak velmi přehledný a dobře využitelný zásobník pro všechny, kdo chtějí cvičit doma, ale také pro instruktorky fitness, trenéry a rehabilitační pracovníky. Velký gymnastický míč je ideálním balančním náčiním, které vás donutí rozvíjet všechny pohybové s...

264 cvičení na velkém míči - Helena Jarkovská

Autor : Helena Jarkovská, Druh sortimentu : eKniha, 264 cvičení na velkém míči, Jazyk : Čeština, Počet stran : neuvedeno

Cvičení na velkém míči - Jarkovská, Helena

Pro všechny, kteří chtějí zdravě, zábavně a bezpečně cvičit na gymnastickém míči v domácím prostředí, je připravena nejnovější publikace známé autorky a propagátorky fitness. Tentokrát pro vás připravila zásobník 95 cvičení s dalšími téměř 150 možnými

264 cvičení na velkém míči - Helena Jarkovská

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádá

264 cvičení na velkém míči - Helena Jarkovská

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádá

Hejbejse 11 - Cvičení na velkém míči (DVD)

Cvičení je určeno hlavně ženám a dívkám všeho věku, ale i ženám s nadváhou. Trénink na velkém míči vám poslouží k získání fyzické kondice a posílí hluboké vnitřní svalstvo, které je velmi důležité k udržení dobré stability páteře. Cvičení je určeno hlavně ženám a dívkám všeho věku, ale i ženám s nadváhou. Při cvičení si šetříte páteř, protože všechny pohyby a nárazy jsou tlumeny velkým míčem. Míč patří mezi balanční pomůcky a balancováním, hledáním rovnováhy se dostanete ke všem hluboko uložený...

Pilates cvičení na míči - Ellie Herman

Mít pevnou štíhlou postavu je snem téměř každého z nás. Cvičení na míči vám umožní vaše tělo rovnoměrně posilovat a formovat levným způsobem i doma. Navíc ušetříte nejen peníze, ale i čas. Vaše svaly budou pevné, ale zůstanou štíhlé. Toto cvičení můžete použít také pro rehabilitaci. Kromě toho metoda Pilates rozvíjí tělo rovnoměrně, opravuje chybné držení těla, obnovuje tělesnou vitalitu, osvěžuje mysl a povznáší ducha.

Pilates cvičení na míči - Ellie Herman

Mít pevnou štíhlou postavu je snem téměř každého z nás. Cvičení na míči vám umožní své tělo rovnoměrně posilovat a formovat levným způsobem i doma. Kromě toho metoda Pilates "rozvíjí tělo rovnoměrně, opravuje chybné držení těla, obnovuje tělesnou vitalitu, osvěžuje mysl a povznáší ducha". Preklad: Barbora Kušová Obálka: Jan Bazala, Tomáš Tůma Z obsahu: Aerobní rozcvička Základní cviky Uvolnění

Cvičení na míči pro maminky a dět

Pokud jste rodiči malého dítěte a chcete aktivně podporovat jeho zdravý psychomotorický vývoj a ještě se u toho společně pobavit, pak je tato úžasná kniha určena právě vám! Zkušená autorka sestavila ř

Pilates na míči - Nejoblíbenější cvičení s míčem na světě - ...

Nejoblíbenější cvičení s míčem na světě Licencovaná trenérka Pilatesovy metody Colleen Craig nám nabízí jedinečnou a vzrušující fúzi Pilatesovy metody a cvičení na švýcarském míči. Její metoda poskytuje snadný a levný způsob, jak se stát fit. Při cvičení na míči nepotřebujeme žádné další drahé přístroje, odpadají také náklady na pronájem studia, jež je u Pilatesovy metody nutností. Pilatesovu metodu vymyslel na počátku dvacátého století vynikající boxer a gymnasta Joseph Pilates. Pilatesova met...

Cvičení na míči pro celou rodinu + DVD - Zdravé cviky

Cvičení na míči pro celou rodinu + DVD - Zdravé cviky najdte na Digiboss.cz. Cvičení na míči pro celou rodinu + DVD - Zdravé cviky nabízíme i na splátky. . Poplatky : 0.000000

Cvičení na míči pro celou rodinu + DVD - Hana Janošková, Mar...

Kniha plná zábavného a zdravého cvičení na míči pro celou rodinu, navíc 50minutové DVD cviků z této knihy! V knize naleznete: •Hravé cviky maminek s kojenci, batolaty a předškoláky, zajišťující zdravý psychomotorický vývoj. •Zábavné cvičení pro školáky, které jim nenásilnou formou přinese tolik potřebný pohyb a podpoří rozvoj koordinace, síly a dynamiky. •Posilovací a zdravé cvičení na míči pro oba rodiče, rozšířené o cvičení s gumovými pásy, činkami a overbaly. Cviky určené dětem autorky dopln...

Cvičení na míči pro celou rodinu - Hana Janošková, Marta Muchová

Pokud rádi doma cvičíte na míči a hledáte přehled cviků pro celou rodinu v jediném zdroji, pak je tato kniha s 50minutovým cvičením na DVD vhodná pro vás! Naleznete zde cviky maminek s kojenci, batolaty a předškoláky zajišťující zdravý psychomotorický vývoj, cviky pro školáky a posilovací cvičení pro rodiče. Cviky určené dětem autorky ještě doplnily informacemi o daném věkovém období a doporučený druh pohybu.

Cvičení na míči pro maminky a děti - Gabriela Macurová

Pokud jste maminka malého dítěte a chcete aktivně podporovat jeho psychomotorický vývoj, pak je tato úžasná kniha určena právě vám! Zkušená autorka sestavila řady hravých a zábavných cvičení na míči pro maminky a jejich děti do 4 let. Cviky jsou seřazeny ve sledu, který respektuje postupný psychomotorický vývoj dětí, jsou proto sestaveny ve skupinách pro různé věkové kategorie.

Cvičení na míči pro maminky a děti - Gabriela Macurová

Pokud jste maminka malého dítěte a chcete aktivně podporovat jeho psychomotorický vývoj, pak je tato úžasná kniha určena právě vám! Zkušená autorka sestavila řady hravých a zábavných cvičení na míči pro maminky a jejich děti do 4 let. Cviky jsou seřazeny

Cvičení na míči pro maminky a děti - Gabriela Macurová

Pokud jste rodiči malého dítěte a chcete aktivně podporovat jeho zdravý psychomotorický vývoj a ještě se u toho společně pobavit, pak je tato úžasná kniha určena právě vám! Zkušená autorka sestavila řady hravých a zábavných cvičení na míči pro rodiče a jejich děti do 4 let. Cviky jsou seřazeny ve sledu, který respektuje postupný psychomotorický vývoj dětí, jsou proto sestaveny do skupin pro různé věkové kategorie. V každé kapitole naleznete také informace o tom, co by mohlo dítě v tomto věku př...

Cvičení na míči pro maminky a děti - Gabriela Macurová

Pokud jste rodiči malého dítěte a chcete aktivně podporovat jeho zdravý psychomotorický vývoj a ještě se u toho společně pobavit, pak je tato úžasná kniha určena právě vám! Zkušená autorka sestavila řady hravých a zábavných cvičení na míči pro rodiče a jejich děti do 4 let. Cviky jsou seřazeny ve sledu, který respektuje postupný psychomotorický vývoj dětí, jsou proto sestaveny do skupin pro různé věkové kategorie. V každé kapitole naleznete také informace o tom, co by mohlo dítě v tomto věku př...

Cvičení na velkém míči - Grada Publishing (DÁREK ZDARMA)

Balanční míč je ideálním a dokonalým náčiním, které Vás donutí rozvíjet všechny pohybové schopnosti, zejména pohyblivost, koordinaci a rovnováhu. Již samotné sezení na něm zlepšuje správné držení těla a posiluje svaly v oblasti bederní páteře. Zásobník 95 cvičení určených ke správnému držení těla, k posilování problémových partií a k protahování zkrácených svalů. Z obsahu 1. Proč mi velký míč učaroval Teoretická část 2. Zdraví a kondice – základ plnohodnotného života

Cvičení na míči pro maminky a dět - Gabriela Macurová

Pokud jste rodiči malého dítěte a chcete aktivně podporovat jeho zdravý psychomotorický vývoj a ještě se u toho společně pobavit, pak je tato úžasná kniha určena právě vám! Zkušená autorka sestavila ř

Pilates na míči - Collen Craig

Nejoblíbenější cvičení s míčem na světě Licencovaná trenérka Pilatesovy metody Colleen Craig nám nabízí jedinečnou a vzrušující fúzi Pilatesovy metody a cvičení na švýcarském míči. Její metoda posky

Pilates na míči - Collen Craig

Nejoblíbenější cvičení s míčem na světě Licencovaná trenérka Pilatesovy metody Colleen Craig nám nabízí jedinečnou a vzrušující fúzi Pilatesovy metody a cvičení na švýcarském míči. Její metoda posky

Pilates na míči - Colleen Craig

Nejoblíbenější cvičení s míčem a světě Licencovaná trenérka Pilatesovy metody Colleen Craig nám nabízí jedinečnou a vzrušující fúzi Pilatesovy metody a cvičení na švýcarském míči.

Cvičíme na velkém míči + DVD

cviky na gymnastickém míči pro všechny věkové kategorie, které zajistí posílení a zpevnění celého těla součástí je i DVD s 50 minutami cvičení (dva ucelené cvičební programy) podrobný popis provedení a obrázek vždy u každého cviku

Cvičíme na velkém míči + DVD

cviky na gymnastickém míči pro všechny věkové kategorie, které zajistí posílení a zpevnění celého těla součástí je i DVD s 50 minutami cvičení (dva ucelené cvičební programy) podrobný popis provedení a obrázek vždy u každého cviku

Cvičení pro zdraví s balančními míči - Náměty pro zdravotní ...

Jaromíra Pechová Cvičení pro zdraví s balančními míči a dalšími pomůckami Náměty pro zdravotní pohybovou výchovu dětí od 3 do 10 let Balanční míče jsou stále oblíbenější náčiní, vhodné pro prevenci vadného držení těla, pro posílení různých svalů i jen tak pro radost z pohybu. Krátký úvod pomůže při výběru vhodného míče a poradí se základní metodikou. Praktická část ukazuje cviky na uvolňování, protahování, posilování, s doplňujícím nářadím, ve dvojicích, ve skupinách a s dospělým. Autorka přip...

Posilování na míči - Lorne Goldenberg; Peter Twist

Získejte sílu, kondici, svalovou koordinaci, rovnováhu a vysokou stabilitu cvičením na míči! Toto cvičení spojuje posilování celého těla s tréninkem hlubokého stabilizačního systému, rovnováhou a koor

Posilování na míči - Lorne Goldenberg; Peter Twist

Získejte sílu, kondici, svalovou koordinaci, rovnováhu a vysokou stabilitu cvičením na míči! Toto cvičení spojuje posilování celého těla s tréninkem hlubokého stabilizačního systému, rovnováhou a koor

Cvičíme na velkém míči - Hana Janošová

Autor : Hana Janošová, Chcete mít atraktivní štíhlou postavu, ale zatím jste nenalezla ten pravý druh pohybu? Pokud nemáte čas na pravidelné cvičení ve fitcentru nebo v blízké tělocvičně, a vyhovuje vám soukromí domova a vlastní tempo, pak je tato kniha pro vás ideálním průvodcem ke zpevnění svalstva, zejména v „ohrožených“ partiích. Tento druh cvičení je vhodný pro všechny věkové kategorie. Na přiloženém DVD naleznete 50 minut cvičení. Pokud se nechcete zatěžovat vymýšlením vlastních účinných...

Cvičíme na velkém míči - Hana Janošová

Chcete mít atraktivní štíhlou postavu, ale zatím jste nenalezla ten pravý druh pohybu? Pokud nemáte čas na pravidelné cvičení ve fitcentru nebo v blízké tělocvičně, a vyhovuje vám soukromí domova a vl

Cvičíme na velkém míči - Hana Janošová

Chcete mít atraktivní štíhlou postavu, ale zatím jste nenalezla ten pravý druh pohybu? Pokud nemáte čas na pravidelné cvičení ve fitcentru nebo v blízké tělocvičně, a vyhovuje vám soukromí domova a vl

264 cvičení na velkém míči - zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého

264 cvičení na velkém míči - zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého najdte na Digiboss.cz. 264 cvičení na velkém míči - zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého nabízíme i na splátky. . Poplatky : 0.000000

Cvičení na míči pro celou rodinu + DVD - Marta Muchová, Hana Janošková

Autor : Marta Muchová, Hana Janošková, Kniha plná zábavného a zdravého cvičení na míči pro celou rodinu, navíc 50minutové DVD cviků z této knihy! V knize naleznete: •Hravé cviky maminek s kojenci, batolaty a předškoláky, zajišťující zdravý psychomotorický vývoj. •Zábavné cvičení pro školáky, které jim nenásilnou formou přinese tolik potřebný pohyb a podpoří rozvoj koordinace, síly a dynamiky. •Posilovací a zdravé cvičení na míči pro oba rodiče, rozšířené o cvičení s gumovými pásy, činkami a ov...

264 cvičení na velkém míči - Zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého - Jarkovská, Helena

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak