Kde jsem:  Katalog  >  Vyhledávání

Creatine monohydrat

Nalezeno:    14 produktů

Amix Creatine monohydrate 1000 g

Ultra mikronizovaný kreatin monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.

Více informací
od 382 Kč
Koupit nejlevněji

ATP Micro Creatine Monohydrate 500g

ATP Micro Creatine Monohydrate 500g Z kreatinu se v těle tvoří jedna z energeticky nejdůležitějších látek - adenosintrifosfát (ATP), který je přímým zdrojem energie pro jakoukoliv tělesnou buňku. Je nezbytný pro kontrakci příčně pruhovaných svalů. Z tohoto důvodu je vhodný jak pro sportovce, tak pro osoby, které se ocitly v energetické krizi. Kreatin je látka, která se přirozeně tvoří v organismu. Je tudíž naprosto bez vedlejších účinků a je vhodný pro užití v jakékoliv situaci, kdy nastal aku...

Více informací
od 282 Kč
Koupit nejlevněji

AMIX Creatine Monohydrate 500 tablet

Ultra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Složení v 6ti kapslích: Kreatin monohydrát 4800mg, želatinová kapsle (želatina, voda, barvivo oxid titaničitý), látky protispékavé: stearát hořečnatý, oxid křemičitý. Doporučené dávkování: 4-6 kapslí denně asi 60 min před tréninke...

Více informací
od 382 Kč
Koupit nejlevněji

BioTech 100% Creatine Monohydrate 500g

BioTech 100% Creatine 500g Popularita kreatinu je neoblomná od roku 1995. Většina výzkumů dokázala jak úspešně zvyšuje sílu a tělesnou hmotnost. Je možné říci, že kreatin monohydrát je nejpopulárnějším a nejúčinnějším doplňkem výživy mezi sportovci. Organizmus používá kreatin monohydrát během syntézy ATP. Kreatin hraje důležitou úlohu ve smršťování svalů. Zdrojem energie pro smršťování svalů je ATP (adenosine triphosphate). ATP poskytuje energii tak, že se jedna molekula fosfátu oddělí, a...

Více informací
od 229 Kč
Koupit nejlevněji

Nutrend Creatine Monohydrate 300 g

Vyzkoušejte 100 % čistý CREATINE MONOHYDRATE. Účinnost kreatinu je prověřena mnoha relevantními studiemi! Vyzkoušejte jej také vy a doplňte svůj trénink o 100 % čistý CREATINE MONOHYDRATE! CREATINE MONOHYDRATE je určen pro: sportovce, kteří usilují o zvýšení svalové síly Doporučené dávkování produktu CREATINE MONOHYDRATE: Tréninkové dny: základní denní dávka je 5 g (2 zarovnané kávové lžičky) po tréninku. Netréninkové dny: v netréninkové dny použijte 5 g ráno. Pravidelně dávkujte 4 týdny, pak z...

Více informací
od 209 Kč
Koupit nejlevněji

Grenade 100% Pure Creatine Monohydrate 250g

Grenade 100% Pure Creatine Monohydrate 250g Kreatin monohydrát patří mezi doplňky stravy, kterým se zaslouženě věnuje největší pozornost. Je široce rozšířený pro své mnohokrát ověřené účinky, díky nimž jej lze více než doporučit každému, kdo chce maximalizovat účinek cvičení. Grenade® Essentials Creatine je z 99% čistý, snadno vstřebatelný kreatin bez přidaných plnidel. Dávkování: * Rozjezdová fáze: Rozmíchejte 5 g (cca 1 zarovnaná odměrka) s 250 ml vody. Konzumujte s jídlem ráno, od...

Více informací
od 159 Kč
Koupit nejlevněji

Myotec Creatine Monohydrate Creapure 300g

Myotec Creatine Monohydrate Creapure® 300g Pŕípravek slouží jako zdroj kreatinu. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech intenzivního fyzického výkonu. Creapure® je ochrannou známkou pro originální německý kreatin monohydrát, vyráběný společností AlyChem Trostberg. Creapure® kreatin monohydrát je testován na nepřítomnost nežádoucich příměsí: kreatininu, dicyandiamidu a dihydrotriazinu. Doporučené dávkování: * Během tréninkových dnů je základní de...

Více informací
od 349 Kč
Koupit nejlevněji

Aminostar Creatine Monohydrate 500g

Kreatin patří mezi nejpopulárnější suplementy pro nabrání svalové hmoty i zvýšení síly. Kreatin navíc zlepšuje regeneraci a napomáhá přeměňovat tuk na energii. Creatine Monohydrate od společnosti Aminostar je 100 % čistý kreatin bez jakýchkoliv přísad. Kreatin je základním stavebním prvkem pro tvorbu kreatinfosfátu. Je zdrojem energie v buňkách, kde tvoří rovnováhu s ATP * přiberete pouze čistou svalovou hmotu! * zvyšuje výkonnost a sílu * poskytuje okamžitý zdroj energie * stimuluje t...

Více informací
od 313 Kč
Koupit nejlevněji

ATP Creatine Monohydrate Tabs 300 tablet

Kreatin je jedním ze základních zdrojů energie využívané pro kontrakci svalů. V těle se syntetizuje v ledvinách a játrech z aminokyselin argininu, glycinu a methioninu. Značná část je uložena v buňkách kosterního svalstva, dále pak je přítomen v mozku a krvi. Vzestup hladiny kreatinu vede ke zlepšení pracovní kapacity svalu a již po několika dnech dochází ke zvýšení síly. 1 tableta obsahuje 400 mg kreatinu. Příznivě ovlivňuje syntézu svalové tkáně, dochází k jejímu výraznému nárůstu a hlavně b...

Více informací
od 150 Kč
Koupit nejlevněji

ATP Micro Creatine Monohydrate 1000g

ATP Micro Creatine Monohydrate 1000g Z kreatinu se v těle tvoří jedna z energeticky nejdůležitějších látek - adenosintrifosfát (ATP), který je přímým zdrojem energie pro jakoukoliv tělesnou buňku. Je nezbytný pro kontrakci příčně pruhovaných svalů. Z tohoto důvodu je vhodný jak pro sportovce, tak pro osoby, které se ocitly v energetické krizi. Kreatin je látka, která se přirozeně tvoří v organismu. Je tudíž naprosto bez vedlejších účinků a je vhodný pro užití v jakékoliv situaci, kdy nastal ...

Více informací
od 220 Kč
Koupit nejlevněji

Amix Amix Creatine Monohydrate 220 kapslí

Ultra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.Složení v 6ti kapslích: Kreatin monohydrát 4800mg, želatinová kapsle (želatina, voda, barvivo oxid titaničitý), látky protispékavé: stearát hořečnatý, oxid křemičitý.Doporučené dávkování: 4-6 kapslí denně asi 60 min před tréninkem. Dávku...

Více informací
od 336 Kč
Koupit nejlevněji

Myotec Creatine Monohydrate Creapure 600 g

Creatine Monohydrate CreapurePřípravek slouží jako zdroj kreatinu. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech intenzivního fyzického výkonu. Creapure je ochrannou známkou pro originální německý kreatin monohydrát, vyráběný společností AlyChem Trostberg.Creapure kreatin monohydrát je testován na nepřítomnost nežádoucich příměsí: kreatininu, dicyandiamidu a dihydrotriazinu. Balení: 300 g Balení: 2 x 300 gDávkování: Během tréninkových dnů je základní denní dá...

Více informací
od 675 Kč
Koupit nejlevněji

Nutrend Creatine Monohydrate 500ml

Značka: Nutrend Nutrend Creatine Monohydrate Creatine Monohydrate z těch nejlepších surovin. Nepotřebuje vás klamat používáním pomlček či jiných zavádějících triků, opravdu obsahuje špičkovou surovinu CREAPURE®, jejíž účinnost a kvalita je léty prověřena. * * CREATINE MONOHYDRATE je 100% čistý * * kreatin v sypké formě.

Více informací
od 399 Kč
Koupit nejlevněji

Myprotein Creatine Monohydrate 1000g

MYPROTEIN CREATINE MONOHYDRATE - KREATIN MONOHYDRÁT PRO ZLEPŠENÍ SÍLY, VÝKONU A RŮSTU SVALŮ Creatine Monohydrate je ideální pro širokou škálu sportovců od kulturistů až po sprintery, ale hlavně ty, kteří chtějí zlepšit svou sílu, rychlost a tvětšit svalovou hmotu. U Creatine Monohydrate bylo prokázáno, že pomáhají zlepšit výkon, sílu a růst. Je také prokázáno, že sníží čas celkového zotavení a zotavení mezi intenzivními opakování při cvičení. Kreatin monohydrát pomáhá tělu produkovat vyšší h...

Více informací
od 449 Kč
Koupit nejlevněji

Myprotein Creatine Monohydrate 500g

MYPROTEIN CREATINE MONOHYDRATE - KREATIN MONOHYDRÁT PRO ZLEPŠENÍ SÍLY, VÝKONU A RŮSTU SVALŮ Creatine Monohydrate je ideální pro širokou škálu sportovců od kulturistů až po sprintery, ale hlavně ty, kteří chtějí zlepšit svou sílu, rychlost a tvětšit svalovou hmotu. U Creatine Monohydrate bylo prokázáno, že pomáhají zlepšit výkon, sílu a růst. Je také prokázáno, že sníží čas celkového zotavení a zotavení mezi intenzivními opakování při cvičení. Kreatin monohydrát pomáhá tělu produkovat vyšší h...

Více informací
od 299 Kč
Koupit nejlevněji

Myprotein Creatine Monohydrate 250g

MYPROTEIN CREATINE MONOHYDRATE - KREATIN MONOHYDRÁT PRO ZLEPŠENÍ SÍLY, VÝKONU A RŮSTU SVALŮ Creatine Monohydrate je ideální pro širokou škálu sportovců od kulturistů až po sprintery, ale hlavně ty, kteří chtějí zlepšit svou sílu, rychlost a tvětšit svalovou hmotu. U Creatine Monohydrate bylo prokázáno, že pomáhají zlepšit výkon, sílu a růst. Je také prokázáno, že sníží čas celkového zotavení a zotavení mezi intenzivními opakování při cvičení. Kreatin monohydrát pomáhá tělu produkovat vyšší h...

Více informací
od 159 Kč
Koupit nejlevněji

Myprotein Creatine Monohydrate 250 tablet

MYPROTEIN CREATINE MONOHYDRATE - KREATIN MONOHYDRÁT PRO ZLEPŠENÍ SÍLY, VÝKONU A RŮSTU SVALŮ Creatine Monohydrate je ideální pro širokou škálu sportovců od kulturistů až po sprintery, ale hlavně ty, kteří chtějí zlepšit svou sílu, rychlost a tvětšit svalovou hmotu. U Creatine Monohydrate bylo prokázáno, že pomáhají zlepšit výkon, sílu a růst. Je také prokázáno, že sníží čas celkového zotavení a zotavení mezi intenzivními opakování při cvičení. Kreatin monohydrát pomáhá tělu produkovat vyšší h...

Více informací
od 274 Kč
Koupit nejlevněji

ATP ATP Creatine Monohydrate 800 tablet

Kreatin zvyšuje fyzickou výkonost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Jedná se o velmi dobře ochucené tablety, které je možné rozkousat nebo polykat celé. Tablety již obsahují sacharidový premix, který je důležitý pro správnou funkci kreatinu. Doplněk stravy, vhodné pro sportovce. SLOŽENÍ obsahuje: Kreatin monohydrát, Dextróza, Sacharóza, Glukózové polymery, konzervant: kyselina citrónová E330, aroma citron, Látka protispékavá: Stearan hořečnat...

Více informací
od 358 Kč
Koupit nejlevněji

Extrifit Creatine Monohydrate 180 tablet

CREA 1500 mg Tablets Megastrong (tabletovaný kreatin monohydrát) je určen pro nabírání svalové hmoty a nárůst síly. Tato látka má významný vliv na svalovou regeneraci a odstranění únavy. Kreatin pomáhá vytvářet vyšší zásoby ATP ve svalu a tím zajišťuje více energie pro vyšší výkon. Přímo podporuje syntézu svalových bílkovin a zvětšení objemu svalových buněk a nárůst svalové hmoty. Informace: * 1500 mg kreatinu v každé tabletě Crea Pure Megastrong (tabs) * perfektní a přesné dávkování * ...

Více informací
od 455 Kč
Koupit nejlevněji

Reflex Nutrition Reflex Creapure Creatine Monohydrate 100 g

CREAPURE CreatineGarance nejčistějšího a nejbezpečnějšího produktu na současném trhuKreatin monohydrát je po dlouhá léta využíván ve všech sportovních odvětvích. Kreatin je látka tělu vlastní, je přítomna v každé lidské buňce jako zdroj pro obnovu buněčné energie ATP. V závislosti na tělesné hmotnosti a množství svalové hmoty, představují zásoby kreatinu množství v rozpětí 100 až 150g obsaženého v celém těle. Z toho je denně využito 2 až 4 g kreatinu pro běžné fyzické aktivity. Polovinu z tohot...

Více informací
od 178 Kč
Koupit nejlevněji

Maxxwin 100% Micronized Creatine Monohydrate 550g

Kreatin monohydrát patří k nejpopulárnějším suplementům pro nárůst čisté svalové hmoty a zvýšení dynamické síly. Má přímý vliv na regeneraci po náročném tréninku a napomáhá ke spalování tuků. V 100% Micronized Creatine monohydrate naleznete ten nejčistší možný kreatin monohydrate, který poskytne okamžitý zdroj energie pro Váš náročný trénink. Podporuje silu, výbušnou energii a tvorbu čisté svalové hmoty. Zajištujě rychlou regeneraci po náročném tréninku. Poskytuje okamžitý zdroj energi...

Více informací
od 229 Kč
Koupit nejlevněji

Scitec Nutrition Creatine 500 g

Kreatin je organická kyselina obsahující dusík, která se vyskytuje v těle obratlovců. 95% kreatinu, který se vyskytuje v těle, se nachází ve svalstvu. Napomáhá v zásobování každé buňky energií, v první řadě však svalových buněk tím, že zvyšuje tvorbu adenozýn-trifosfátu (ATP), který slouží jako energetická zásoba na buněčné úrovni a který mimo jiné zajišťuje stažení svalu.

Více informací
od 199 Kč
Koupit nejlevněji

REFLEX NUTRITION Creapure Creatine 500g

Podrobnější popis není bohužel k dispozici. Pro informace o produktu navštivte prosím některý z internetových obchodů, který má produkt v nabídce.

Více informací
od 599 Kč
Koupit nejlevněji

REFLEX NUTRITION Creapure Creatine Capsules 90 kapslí

Garance nejčistějšího a nejbezpečnějšího produktu na současném trhu O produktu Kreatin je látka tělu vlastní, je přítomna v každé lidské buňce jako zdroj buněčné energie ATP. V závislosti na tělesné hmotnosti a množství svalové hmoty, představují zásoby kreatinu množství v rozpětí 100 až 150g obsaženého v celém těle. Z toho je denně využito 2 až 4 g kreatinu pro běžné fyzické aktivity. Polovinu z tohoto množství si tělo produkuje samo, zbytek musí být dodán do organismu potravou. Tomu odpovídá ...

Více informací
od 239 Kč
Koupit nejlevněji

Prom-in Creatine HPLC 500g

Prom-in Creatine HPLC 500g Účinnost kreatinu byla prověřena velkým počtem odborných studií a na rozdíl od jiných suplementů je zcela nezpochybnitelná. Jedná se o přirozeně se vyskytující aminokyselinu, která se pouze v omezené míře syntetizuje především v ledvinách z aminokyselin methioninu, argininu a glycinu. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu – příznivého účinku se dosáhne již při příjmu 3 g kreatinu denně....

Více informací
od 349 Kč
Koupit nejlevněji

Weider Pure Creatine 600g

Charakteristika: Přípravek je výborným doplňkem výživy při budování vaší svalové hmoty. Kreatin zvyšuje okamžitý silový výkon, což vede k rozvoji vašich silových parametrů a k nárůstu svalové hmoty. Žene do svalů vodu a tím zlepšuje látkovou výměnu v namáhaných svalech. Podporuje regeneraci svalů. Tento kreatin monohydrát je maximálně čistou formou kreatinu.  Balení:  600 g Složení: (ve 100 g) 100% Kreatin Monohydrát. Energetická hodnota: 0 kJ/ 0 kcal Dávkování: 5 g kreatinu  (je...

Více informací
od 539 Kč
Koupit nejlevněji

CREATINE monohydrát plv.250g Bolid

Přípravek pro sportovce. Čistý kreatin pro okamžité doplnění energie.

Musclesport Creatine monohydrát 500g v tabletách AKCE

Musclesport Creatine monohydrát 500g v tabletách AKCE Creatine monohydrát 500g v tabletách AKCECreatin monohydrát 500g ve formě tablet. Jedná se o akční nabídku tablet s mírným poškozením při ražení, lehce odštípnuté atd. Balení je přesně 500g a jde o kvalitní creatin monohydrát.Creatine Monohydrate obsahuje kreatin, který je základním stavebním prvkem pro tvorbu kreatinfosfátu, představuje zdroj energie v buňkách, kde tvoří rovnováhu s ATP (adenosintrifosfát).Kreatin podporuje aktuální výkon,...

Creatine monohydrate 1000g powder

Ultra mikronizovaný kreatin monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.

Creatine monohydrate 500g powder

Ultra mikronizovaný kreatin monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.

Creatine monohydrate 800mg 220cps

Ultra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.

Creapure® Creatine 500g

Creapure® Creatine Garance nejčistějšího a nejbezpečnějšího produktu na současném trhu Kreatin monohydrát je po dlouhá léta využíván ve všech sportovních odvětvích. Kreatin je látka tělu vlastní, je přítomna v každé lidské buňce jako zdroj pro obnovu buněčné energie ATP. V závislosti na tělesné hmotnosti a množství svalové hmoty, představují zásoby kreatinu množství v rozpětí 100 až 150g obsaženého v celém těle. Z toho je denně využito 2 až 4 g kreatinu pro b...

Creapure® Creatine 100g

Garance nejčistějšího a nejbezpečnějšího produktu na současném trhu Kreatin monohydrát je po dlouhá léta využíván ve všech sportovních odvětvích. Kreatin je látka tělu vlastní, je přítomna v každé lidské buňce jako zdroj pro obnovu buněčné energie ATP. V závislosti na tělesné hmotnosti a množství svalové hmoty, představují zásoby kreatinu množství v rozpětí 100 až 150g obsaženého v celém těle. Z toho je denně využito 2 až 4 g kreatinu pro běžné fyzické aktivity. Polo...

Myprotein Creatine Monohydrate 250 g malinová limonáda

Myprotein Creatine Monohydrate 250 g MyProtein Creatine Monohydrate - kreatin monohydrát pro zlepšení síly, výkonu a růstu svalůCreatine Monohydrate je ideální pro širokou škálu sportovců od kulturistů až po sprintery, ale hlavně ty, kteří chtějí zlepšit svou sílu, rychlost a tvětšit svalovou hmotu. U Creatine Monohydrate bylo prokázáno, že pomáhají zlepšit výkon, sílu a růst. Je také prokázáno, že sníží čas celkového zotavení a zotavení mezi intenzivními opakování při cvičení. Kreatin m...

Musclesport Creatine ultra drink 600 g citron

Musclesport Creatine ultra drink 600 g Creatine ultra drink 600 gCreatine Ultra Drink je kombinace mikronizovaného creatinu a podpůrných látek – aminokyselin a sacharidů, pro dosažení maximálního možného efektu. Složení výrobku vychází z nejnovějších odborných studií. Dodává svalovou energii, zvyšuje sportovní výkon. Výrobek neobsahuje kofein, u kterého byl vysledován spíše negativní vliv na sportovní výkonnost. Naopak jsou přidány látky, které podstatně zvyšují účinnost creatinu. Kromě známé...

Musclesport Creatine ultra caps 800 mg 100 kapslí

Musclesport Creatine ultra caps 800 mg 100 kapslí Creatine ultra caps 800 mg 100 kapslíCreatine Ultra caps.800 mgCreatine Ultra Caps je kombinace mikronizovaného creatinu a podpůrných látek – aminokyselin, inosinu a kyseliny alfa-lipoové pro dosažení maximálního možného efektu. Složení výrobku vychází z nejnovějších odborných studií. Dodává svalovou energii, zvyšuje sportovní výkon. Výrobek neobsahuje kofein, u kterého byl vysledován spíše negativní vliv na sportovní výkonnost. Naopak jsou při...

Musclesport Creatine ultra caps 800 mg 300 kapslí

Musclesport Creatine ultra caps 800 mg 300 kapslí Creatine ultra caps 800 mg 300 kapslíCreatine Ultra caps.800 mgCreatine Ultra Caps je kombinace mikronizovaného creatinu a podpůrných látek – aminokyselin, inosinu a kyseliny alfa-lipoové pro dosažení maximálního možného efektu. Složení výrobku vychází z nejnovějších odborných studií. Dodává svalovou energii, zvyšuje sportovní výkon. Výrobek neobsahuje kofein, u kterého byl vysledován spíše negativní vliv na sportovní výkonnost. Naopak jsou při...

Musclesport Creatine ultra drink 600 g černý rybíz

Musclesport Creatine ultra drink 600 g Creatine ultra drink 600 gCreatine Ultra Drink je kombinace mikronizovaného creatinu a podpůrných látek – aminokyselin a sacharidů, pro dosažení maximálního možného efektu. Složení výrobku vychází z nejnovějších odborných studií. Dodává svalovou energii, zvyšuje sportovní výkon. Výrobek neobsahuje kofein, u kterého byl vysledován spíše negativní vliv na sportovní výkonnost. Naopak jsou přidány látky, které podstatně zvyšují účinnost creatinu. Kromě známé...

Musclesport Creatine ultra drink 600 g pink grep

Musclesport Creatine ultra drink 600 g Creatine ultra drink 600 gCreatine Ultra Drink je kombinace mikronizovaného creatinu a podpůrných látek – aminokyselin a sacharidů, pro dosažení maximálního možného efektu. Složení výrobku vychází z nejnovějších odborných studií. Dodává svalovou energii, zvyšuje sportovní výkon. Výrobek neobsahuje kofein, u kterého byl vysledován spíše negativní vliv na sportovní výkonnost. Naopak jsou přidány látky, které podstatně zvyšují účinnost creatinu. Kromě známé...

CEEM 120 + Gainer 1kg + Šejkr ZDARMA čokoláda

Creatine Ethyl Ester Malate (dále jen CEEM) – je jedna z nejefektivnějších forem kreatinu na světovém trhu. Běžný kreatin monohydrát, úspěšně využívaný po dlouhá léta k nárůstu svalového objemu, zvětšení síly a zvýšení sportovního výkonu, s sebou nese řadu často popisovaných problémů při užívání, jako jsou nevolnost, nadýmání, dehydratace a tzv. kreatinové otoky.