Zkušený autor a sportovní instruktor ukáže všem zájemcům, kteří chtějí zdravě hubnout, nebo si udržet optimální váhu, jak kombinací vhodných stravovacích návyků a správně zvolených pohybových aktivit spálit přebytečné kilogramy. Preklad: Libor Soumar Z obsahu: Zdravotní rizika obezity Racionální strava Nároky vytrvalostních aktivit Vytrvalostní cvičení Nejvhodnější aktivity pro spalování tuků Aerobní trenažéry Měřiče tepové frekvence Sportovní oblečení Tréninkové rady Slovníček pojmů
Koupit za 206 Kč- Nejoblíbenější
- Nejlevnější
- Nejdražší
Hubneme cvičením a správnou výživou
Doprava:
79 Kč
Skladem
Popis
Zkušený autor a sportovní instruktor ukáže všem zájemcům, kteří chtějí zdravě hubnout, nebo si udržet optimální váhu, jak kombinací vhodných stravovacích návyků a správně zvolených pohybových aktivit spálit přebytečné kilogramy. Preklad: Libor Soumar Z obsahu: Zdravotní rizika obezity Racionální strava Nároky vytrvalostních aktivit Vytrvalostní cvičení Nejvhodnější aktivity pro spalování tuků Aerobní trenažéry Měřiče tepové frekvence Sportovní oblečení Tréninkové rady Slovníček pojmů
Parametry
| Žánr | naučné |
| Rok vydání | 2006 |
| Nakladatelství | Grada |
| Autor | Johannes Roschinsky |
| Počet stran | 136 |
| Výrobce | Grada |
| Vazba | Brožovaná |
| Jazyk | české |
| ISBN | 80-247-1747-6 |
